55 причин, чтобы освоить самогипноз!

Многие из нас подвергаются ежедневному стрессу на работе и дома. Иногда приходится крутиться, как белка в колесе, решая самые сложные жизненные вопросы.
 55_причин_самогипноза
А жизнь подбрасывает всё новые и новые задачки. Как добиться карьерного роста и стойко выдержать выговоры руководства?

Как справиться с хронической усталостью и постоянным напряжением? Как уладить и пережить конфликты с близким человеком?
Многие в потоке дел и спешке забывают о своём здоровье, душевном равновесии и о том, что можно получать удовольствие от работы, достигнутых результатов, от жизни и не тратить свои нервы на пустые переживания. Забывают, но за это рано или поздно приходится расплачиваться.
И что же делать, если все эти невзгоды и беды наваливаются разом? Что делать, если нервы и здоровье вот-вот или уже сдают? В эти моменты многим просто хочется поскорее прибежать домой, плюхнуться на кровать или диван, зарыться с головой под одеяло и спрятаться от этой рутины, суеты, нервотрёпки, спешки. Или утопить все невзгоды в алкоголе. У каждого свой список. И свои методы… бегства от себя и от этой жизни…
А можно и по-другому. Есть сотни и даже тысячи способов и методов, помогающих человеку обрести гармонию, счастье и многие другие блага. Но наиболее быстрым и действенным способом привести в порядок свои нервы, справиться с негативными мыслями и переживаниями, обрести душевное равновесие и восполнить жизненные силы является Самогипноз.
Что же такое Самогипноз? Самогипноз – «особое состояние сознания», в которое человек может погружаться при выполнении простых правил и действий. Это «особое состояние», во многом схожее с медитацией и аутотренингом, полезно для нашего здоровья, психики и позволяет человеку мобилизовать свои силы и внутренний потенциал. Но, в отличие от медитации, при занятии самогипнозом Вы сможете почувствовать результат уже через пару недель или месяц, а не ждать его полгода или несколько лет.
Люди, которые хотя бы раз пробовали погружения в «особые состояния сознания», ощутили преимущества этого уникального, восхитительного метода, доступного каждому.
И сегодня, наш дорогой читатель, мы расскажем об этих преимуществах. Их не много, но и не мало – 55.
Самогипноз поможет Вам улучшить свою жизнь в следующих областях:
Здоровье
  1. Управлять болью
  2. Бросить курить и справиться с множеством других вредных привычек
  3. Ускорить процессы выздоровления
  4. Нормализовать свой вес
  5. Замедлить процессы старения
  6. Улучшить спортивные результаты
  7. Повысить выносливость и устойчивость к физическим нагрузкам
  8. Улучшить сексуальную жизнь
  9. Усилить иммунную систему
  10. Ускорить заживление ран
  11. Устранить проблемы со сном
  12. Увеличить силы и мотивацию
  13. Нормализовать артериальное давление
  14. Гармонизировать эндокринную систему
  15. Снизить уровень холестерина в крови
  16. Не тратить силы впустую на мышечные зажимы
    Интеллект
  17. Повысить сосредоточение и улучшить внимание
  18. Ускорить процессы обучения
  19. Стимулировать воображение
  20. Улучшить память
  21. Разбудить свой творческий потенциал
  22. Научиться принимать решения
  23. Ускорить мыслительные процессы
  24. Обрести ясность ума и сознания
  25. Обрести гибкость мышления
  26. Глубже понять себя
  27. Получить доступ к новым способностям
  28. Контролировать мыслительные процессы
  29. Шире смотреть на ситуации и решения
  30. Правильно ставить цели
    Эмоции
  31. Повысить уверенность в себе
  32. Усилить мотивацию и волю
  33. Избавиться от страхов и фобий
  34. Снизить уровень тревожности
  35. Влиять на настроение
  36. Управлять стрессом
  37. Улучшить взаимоотношения с собой, с людьми и миром
  38. Увеличивать чувство жизненной силы, радости, подъёма, справиться с депрессиями и отчаянием
  39. Обрести эмоциональную стабильность
  40. Освободиться от эмоциональных переживаний и травм прошлого
  41. Развить интуицию
  42. Снизить агрессивность и раздражительность
  43. Развить терпимость и настойчивость
    Духовность
  44. Жить в настоящем, «здесь и сейчас»
  45. Открыть Ваше жизненное предназначение
  46. Ускорить духовный и личностный рост
  47. Принять себя и окружающих
  48. Достичь «просветления»
  49. Обрести внутреннюю гармонию
  50. Улучшить качество жизни
  51. Лучше ощущать состояния счастья, любви
  52. Обрести духовное богатство и силу
  53. Самореализовываться
  54. Достичь ощущения «гармонии» и «единства» с миром
  55. Жить осознанно
И это далеко не полный список. Всего 10-20 минут в день могут принести Вам столько пользы. Главное начать, и у Вас получится!
Копытов Михаил Александрович
гипнотерапевт, директор Сибирского Центра Гипноза
Рисунок: Al Magnus
Источник: * http://centergipnoza.ru/articles/news-514.html?left=14
Автор записи: Askhont

Если вы заметили орфографическую ошибку, пожалуйста, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Похожие записи:
Оставить комментарий


Подписаться, не комментируя

Система Orphus