Что такое гипноз. Лечение страхов и фобий в гипнозе: как это происходит? Читать далее: Что такое гипноз. Лечение страхов и фобий в гипнозе: как это происходит?

Как происходит лечение гипнозом фобий и страхов? В статье вы узнаете, откуда берутся проблемы и каков механизм их лечения, и почему гипноз может с ними справиться.

По сути, гипноз можно назвать наукой о лечении от любых проблем. Потому что проблемы находятся в нашем сознании. Если убрать их из сознания, чем и занимается гипноз, то проблем не будет.

  • Во-первых, не бывает отдельно «болезней головы», любое нарушение психических процессов проявляется в чувственной сфере. Реальные страхи и фобии всегда отражаются в теле. Именно поэтому в момент стресса человек ощущает, «как сдавливает горло от несправедливости», «колет в груди от обиды», «подкашиваются ноги от страха». Паническим атакам, эпилепсии тоже предшествует эмоциональный всплеск.
  • Второе, что важно знать о лечении гипнозом. Гипнотерапия, по определению, это поиск и переосмысление причины «заболевания». Заболевание взято в кавычки, потому что то, что для человека является симптомом, то для подсознания — механизм выживания. Говоря языком программистов, психотравма не более, чем ошибка ума, но которая когда-то была полезна для адаптации в этом мире. Задача гипноанализа — найти, где ошибка (вернуться в прошлое, то есть сделать регрессию), понять причину первого дискомфортного переживания (освободиться от эмоции, то есть испытать катарсис и выбрать новый более адекватный тип поведения).
  • И третье: так зачем гипноз нужен? Психологически, гипноз — состояние повышенной внушаемости; физиологически, гипноз — режим работы мозга, при котором возможно быстро формировать условные рефлексы. Для терапии важно, что гипноз даёт доступ к эмоциональной памяти, без этого сложно вспомнить события раннего детства (иногда и дородового периода).

Как происходит лечение страхов и фобий гипнозом? Ответ в первом абзаце. В этом почти вся наука о лечении психосоматических «заболеваний». А теперь чуть более подробно о формировании психотравмы с примерами.

Откуда берутся страхи и фобии? Как они формируются?

У человека, как и у компьютера, есть BIOS, в котором может произойти сбой, и в результате возникает вирусная программа — психотравма, когда же компьютер глючит — у человека проявляются симптомы. Объясняю. Роды прошли с осложнениями, например, не вовремя перерезали пуповину. А пуповина — это прямая связь с мамой, которая так любит своё дитя. Это маленькая ошибка могла оставить значимый рубец в психике ребенка, на уровне BIOS-подсознания остался страх потери любви.

Событие забылось. Прошло лет 5–10, родители поссорились и разошлись. Для ребёнка это был сильный стресс. В этот момент сформировалась психотравма.

Дальше ребёнок почувствовал нехватку любви, начал заедать, ибо раньше подсознание отметило, что еда — признак любви. Еда стала заполнять место недостающей любовь. И в это время сформировался симптом — переедание. Взрослый человек будет сознательно пытаться изменить реакцию, собрать волю в кулак, подавить напряжение на время. Но в итоге получает новую порцию стресса от неудачной попытки всё наладить.

Важно понимать, что нервная система накапливает реакции на стресс в виде телесных зажимов. Поэтому в трудную минуту ощущаем, «как сдавливает горло от несправедливости», «колет в груди от обиды», «подкашиваются ноги от страха». Запомните, чтобы починить систему, нужен работающий компьютер, а не выключенный. Гипноз — не сон.

В режиме бодрствования до BIOS (до подсознания) тоже не добраться. Нужно сначала перейти в режим редактирования опыта. А гипноз — именно такой режим работы сознания, когда слова воспринимаются без критики. Гипноз — это всего лишь состояние повышенной внушаемости.

В гипнозе мозг начинает «наводить порядок», согласно внушённым инструкциям. Задача гипнотерапевта, как и задача программиста, найти и устранить ошибку. Поэтому цель гипно-программирования — это добраться до первопричины, устранить психотравму, и как результат — сформировать более адекватный тип поведения.
Учитесь получать удовольствие от жизни!

 

Источник: * http://samopoznanie.ru/articles/chto_takoe_gipnoz_lechenie_strahov_i_fobiy_v_gipnoze_kak_eto/
Автор записи: Askhont

Если вы заметили орфографическую ошибку, пожалуйста, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Похожие записи:
Оставить комментарий


Подписаться, не комментируя

Система Orphus