Рассеянное внимание, синдром незавершённых дел. Нелюбовь к себе. Не надо перекладывать свои обязанности на других. Аксиома успеха.

Запись №3627, июнь 2017.

Длительность сеанса 1 час 55 минут.

Мужчина, 38 лет, Крым.

В. Расскажи, что Леонид за человек?

О. Безграничная внутренняя свобода. С детства любил залезать туда, куда запрещали., делать то, что делать нельзя. Нарушал все правила, которые только возможно. Как перекатиполе, у которого нет привязок к месту или людям. Ощущение свободы в нём очень сильное. Лёгкий на подъём, может сорваться с места и куда-то уехать или улететь. Это может быть порыв, а осознание и обдумывание – зачем он куда-то сорвался и убежал – приходит к нему постепенно, когда он находится в процессе. Тогда быстро начинают выстраиваться планы. Эмоциональный, импульсивный и порывистый человек, иногда резкий. Если ему что-то не нравится, не будет церемониться, может просто встать и молча уйти, никому ничего не объясняя.

Любит адреналин, процесс перелома правил. Любит всё, что связано с большой скоростью. Он не ездит – гоняет. Ему необходимо быть осторожным на дороге. Азартный человек, у него нет тормозов. Казино и подобные заведения обходит десятой дорогой, зная себя, понимая, что остановиться не сможет. Нет внутреннего постоянства. Ему постоянно нужно что-то менять: занятие, местонахождение, иногда людей. Как правило, расстаётся со своими друзьями и знакомыми нехорошо. Ссорятся и расходятся.

Любит путешествовать. Стабильность только в предпочтениях питания и в привычках. Что любил в детстве, то и любит сейчас; не любит что-то менять и даже пробовать новое. Заведомо знает, не пробуя, что ему это не понравится.

Бывают провалы в памяти. Что было год назад – большие сроки он помнит. А что было 5 минут назад – скоротечные дела не помнит. Из-за этого возникают проблемы с близкими и его окружением.

В. У него не складывается бизнес. Постоянно получается, что затрат больше, чем прибыли. В чём причина?

О. Он всё время пытается примерить на себя чужую рубашку. Давняя детская мечта, которую закопал. Человек в погонах, моряк, который много путешествует. И шофёр, водитель, который куда-то долго едет, и за окном постоянно меняются картинки. То, что связано с постоянными перемещениями, дорогой.

Постоянно что-то делает за компанию, из-за чего было много проблем в пору его юности. Был всё время в какой-то команде.

Бизнес не идёт потому, что это ему не нравится. Нет динамики, нет разнообразия. Это безысходность и необходимость. Он занимается не своим делом. В жизни он сильно отклонился от того, к чему стремился и чего он хотел.

Он человек динамичный, и есть ощущение того, что идёт не туда, потому ничего и не складывается. Предложили, и из того что было, пришлось что-то лепить, а не из того, что хочется. Из-за этого появляется внутренняя инертность.

Когда делаешь то, что не приносит никакого удовлетворения, оно не имеет развития. Потому что не интересно, как это работает, не хочется развивать, узнавать, продвигать и интересоваться. Это ноша, необходимость, кому-то дал слово. И он это делает как не для себя, словно взял обязательство, и делает не то, что хочет. Поэтому и результата нет.

В. Про определённую мечту он уже не помнит. У него причина в том, что он делает не то, что ему надо?

О. Да.

В. Он работает в Питере, у него есть обязательства. И бизнес ему нравится тогда, когда он приносит прибыль. 10 месяцев не нравится, а 1 месяц нравится.

О. Речь не о том. Ему не нравится то, чем он занимается. Всем нравится, когда что-то делаешь, и имеешь конечный результат. Ему не хватает финансовой стабильности, но речь не о деньгах. Сам процесс не совсем – не совсем его тема.

В. Какая тема ему бы подошла? В каких бы направлениях его бизнес стал бы развиваться?

О. Он может переехать туда или сюда, и не будет сожаления, он человек внутренне свободный, без каких-либо привязок.

В. Да, это так.

О. Бизнес его должен быть тоже подвижным и динамичным, сообразный его сути. Если бизнес будет требовать нахождения на одном месте, это не пойдёт. Что связано с производством, также не пойдёт, как мини-завод. Если производить, то во многих местах, чтобы можно было перемещать, перевозить без труда. Нужно то, что не требует статики. Может быть поставка оборудования. Договариваться, подписывать договора, быть чьим-то представителем, выступать посредником – это его направление. Должны присутствовать свобода и внутренняя динамика.

В. У него очень схожая работа сейчас. Он представляет интересы нескольких компаний и договаривается.

О. Договаривается, связывает процессы между собой, а потом пускает всё на самотёк. Не хватает контроля. Начинает передавать кому-то, чтобы кто-то доделал и проследил. А поскольку третье лицо всегда мало заинтересовано в результате, то так и происходят пробелы в работе.

Так не только в работе, а во всём. Нет ни одной книги, которую он бы ни дочитал до конца. Посмотрит начало, а до конца терпения не хватает. И дома много проблем, потому что начинает заниматься бытовыми вещами, потом они надоедают, так и бросает. Из-за этого ещё и конфликты с близкими происходят. Или не нравится просто – и оттягивает как можно дольше.

Он постоянно переключается с одного на другое, ему не хватает терпения во всём. Очень нетерпеливый человек. Ему не хватает собранности и внутренней выдержки. Нетерпеливый, не любит ждать.

В. Как ему наладить финансовые потоки, сделать так, чтобы не было провалов в бизнесе?

О. В жизни, работе и бизнесе ему мешает нетерпение. Это основная внутренняя проблема, с которой нужно научиться справляться. Нужно себя дисциплинировать себя в этом отношении. Он быстро соображает и думает, стремительный в своих мыслях, действиях и планах. Разносторонний человек. Но ему не подходит бизнес с привязкой к месту, где присутствует статика. Это будет его сильно напрягать. Он и так человек импульсивный, и это может крайне расшатать его нервное состояние, будет крайняя степень напряжения.

Его нервная система находится в постоянном напряжении. Он человек тонкой нервной организации. Малейшее внутреннее несовпадение с внутренним ожиданием развития, и у него происходит бурная реакция. Не всегда внешне это проявляется, но реакция взрывная. Есть два типа людей по реакции нервной системы на возбуждение, страх или агрессию: бей и беги. У Леонида – бей. Он становится агрессивным, жёстким, он не будет убегать, а будет бить.

Не хватает кислоты, которая вырабатывается в головном мозге, которая отвечает за процессы торможения. Пошёл импульс – эмоция, и она практически неконтролируемая, хотя он пытается с этим бороться. Становится старше и понимает, что от этого страдают все, в конечном итоге и он сам. Это копится, и его нельзя назвать человеком, который умеет себя сдерживать.

Жёсткие головные боли, но не частые. Зрение и слух – слабые системы, которые требуют внимания с его стороны. В детстве у него были частые проблемы с ушами, как отиты. Есть проблемы с системой пищеварения, желудком, проявления гастрита. Если понервничает, возникают резкие боли в желудке, проявляется изжога. Правая сторона опорно-двигательного аппарата даёт о себе знать: плечо, колено. Хотя в жизни это ему не мешает. Разве что приходится высоко и долго идти по лестнице, то будет болеть колено. Плечо клинит. Если ляжет на пол и вытянет руки вверх, то левая рука ляжет, а правая – нет.

В. Всё так, кроме изжоги.

О. Его несдержанность и торопливость – всё, сразу и быстро. Это особенность его нервной системы. У него постоянно были проблемы с поведением. Не задира, но любил нарушать порядки и правила. Следует проконсультироваться с невропатологом, чтобы активировать кислоту, которая отвечает за процесс торможения. Он взрослый и осознанный человек, который пытается обуть себя в рамки, влиться в социум. В детстве это ему было сложнее, он всегда был эмоциональным.

Аминофенилмасляная кислота. Нужны аминокислоты и жирные кислоты, Омега 3, 6, 9, в любом виде. Альтернатива – рыбий жир, продающийся в желатиновых капсулах. Льняное масло, оливковое масло, морепродукты. Употреблять витамины группы В 1, 6, 12, дважды в год, в любой форме.

Провалы в памяти связаны с перенапряжением нервной системы. Он просто не может сконцентрироваться на близко стоящих событиях. Это неосознанные действия, которые просто пролетают мимо. Не хватает времени на осознание.

Также необходим полный релакс. Это есть отчасти, когда он занимается вашим общим хобби. Это тишина, спокойствие, в этом есть независимость и свобода, немножко драйва. Но этого недостаточно. Нужно освоить любую систему релаксации, которая позволит расслабить не только тело, но и нервную систему. Это значит расслабить не только мышцы, но и отпустить на какое-то время все свои мысли.

Потому что мысли у него гнетущие, постоянно занимается самоедством, винит себя. В нём сильное внутреннее чувство вины. Он постоянно внутренне себя ругает, никогда себя не поощряет. Занимается каннибализмом в отношении самого себя. Он себя не любит таким, какой он есть, не принимает себя. Ему поможет система релаксации. Почувствовать настоящий релакс можно в ванной, специальным способом. Потом этого состояния можно добавиться в любом месте, важно его сначала понять.

В. Ему нужно расслабиться, снять спазмы, подпить мозг?

О. В напряжённом состоянии никогда не получится принять правильное решение.

В. Как ему принимать лекарства?

О. Курсами. Есть специальные комплексы, состоящие из определённых добавок, витаминов и аминокислот.

В. Когда лучше?

О. Состояние, близкое к депрессии, люди переживают зимой, когда мало солнца и витамина D.

В. Наша система релаксации подойдёт ему?

О. Да.

В. Проблемы в памяти из-за перенапряжения?

О. Да. Он делает что-то, а мыслями он в другом месте. Есть понятие осознанности. Даже находясь за рулём, он словно улетает. Может даже нужный поворот проехать, потому что едет по дороге, а думает о другом, а не о том, что делает в данную минуту и секунду. Поэтому на дороге ему нужно быть крайне внимательным и сосредоточенным.

Все мысли нужно стараться сосредотачивать на одном процессе, а посторонние мысли нужно отгонять. Читаю, или играю с ребёнком – значит всем своим существом я только со своим ребёнком, гоняю с ним в мяч, а не думаю о том, что нужно кому-то позвонить. Нужно дисциплинировать и тренировать себя таким образом.

Если я продумываю дальнейшие шаги, то делаю это вечером, заведя ежедневник. Чтобы в бизнесе и личной жизни не было проблем, полезно записывать. Вплоть до телефонных звонков. Если они важные, то расписать их на первую половину дня. И даже если детей нужно куда-нибудь отвезти, это также нужно записывать. Всё до мельчайших подробностей продумать и записать.

Это будет помогать не забывать о чём-то. С другой стороны, это даёт некоторое расслабление. Потому что когда мы ставим задачи и выполняем их, мы хвалим себя, а не ругаем. Гора с плеч. У него состояние постоянной тревоги, иногда необоснованной. Тяжело, хотя тревожится вроде не о чем, не считая проблем, которые есть у всех.

Если в чашу по капельке капать, она начинает переполняться. И невыполненные задачи, которые мы сами перед собой ставим, нас же и придавливают. Запланировал, отложил и забыл. А подсознание помнит всё, и оно начинает нас теребить и напрягать. Чем больше выполненных задач, тем лучше. Любая выполненная задача повышает самооценку.

Причём, напоминалка не в телефоне или на компьютере. Это должна быть бумага и ручка.

В. Выйти из этого состояния, встать на путь решения проблем в бизнесе, и сделать рывок. Ввести себя на короткий срок, взять на себя добавочные обязательства, как система релаксации 1 раз в день, также лекарственный препарат, чтобы разгрузить нервную систему и подпитать головной мозг. И в этот же момент вести ежедневник. Раз он динамичный, он не сможет делать это постоянно.

О. Пусть это будет раз в неделю. Это самоконтроль. Мы просто, бывает, что-то забываем и упускаем.

В. Неделю каждый день что-то отмечать. Раз он динамичный, и я это знаю по себе, нужно делать забегами. За неделю или 10 дней легко взять обязательства, и выполнить их. Потом расслабиться, а через какое-то время снова делаешь забег. Ты и не устанешь за этот срок, а с другой стороны организм привыкнет, и к тому же будут выполнены задачи, и он расслабиться.

О. Да, можно даже в пробке этим заниматься.

В. Если поставить задачу каждый день на протяжении жизни делать что-то, я уже через день сломаюсь и скажу, что не хочу этого. Меня априори будет от этого тошнить.

О. В любом случае, человек будет только тогда успешным, когда будет самодисциплина. Нельзя жить одними порывами: сейчас хочу это, а потом другое. Мы такие существа, у нас есть физическое тело, мы подчиняемся физическим законам. Когда есть самодисциплина, она даёт развитие. Это проработка своих качеств, которые нам не нравятся. У каждого есть недостатки, которые хотелось бы искоренить, или хотя бы смирить их, направить не на разрушение себя, а на созидание.

В любом случае должно быть стремление. Мы всё равно приучили себя к тому, что утром нужно чистить зубы. А в детстве очень этому сопротивлялись. И через это проходили все. Став взрослыми, эта привычка у нас работает автоматически. Это не сложно, только кажется таким. Это может касаться любого аспекта. Надо – и я сделаю. Лучше на полчаса раньше лягу, чтобы на полчаса раньше встать – и это сделать. Путь к изменению ситуации идёт через изменение себя. Не изменив себя, мы не изменив нашу реальность. Самодисциплина должна быть в любом случае.

В. Бизнес. Сейчас он занимается посредническими услугами, договаривается с кем-то, как представитель. Почему это дело у него не идёт? Или оно не его?

О. Не хватает масштаба. Немасштабное, не то, что всем надо.

В. Это вроде и то, чем он должен заниматься, но не идёт у него.

О. Это его внутреннее состояние напряжения и нетерпения.

В. Если он снимет это состояние, бизнес у него пойдёт?

О. Да. Меняя себя, мы меняем всё вокруг – свою реальность. Его попросили узнать, прозондировать информацию, чтобы сделать анализ для статистики. Сравнить цены, где, что и почём. И он начал, а потом кому-то передоверил. А тот человек неответственно к этому отнёсся, на всё смотрел сквозь пальцы. И сложилась картина с неполной информацией.

Аксиома успеха – если сделать хочешь хорошо, делай это сам, даже в мелочах. Ему не хватает контроля, всё в какой-то момент пускает на самотёк. Всё из-за его внутреннего нетерпения.

В. А нетерпение из-за напряжения нервной системы?

О. Да. Нужно поставить для себя задачу на ближайшее время, и с воодушевлением и подъёмом сделать всё самому от начала и до конца. Даже если я кого-то подключаю, я должен проконтролировать каждого из них. Это даст вдохновение и внутренний подъём, позволит перенастроить себя.

В связи с тем, что он обвиняет самого себя в каких-то моментах, за что бы ни брался, даже подход такой – всё равно не получится, не знаю. У него нет уверенности в конечном результате. А себя в любом случае нужно настраивать на успешный результат. Если даже ни у кого не получается, нельзя настраиваться – ладно, попробую, может что-то и получится. Неправильный подход. Должна быть абсолютная уверенность в том, что шаги предпринимаются не зря, что они будут иметь результат. Даже отрицательный результат в каких-то моментах есть результат.

Ему не хватает настойчивости довести начатое до конца. Есть упрямство, желание сопротивляться всему тому, что не так вижу. А упорства не хватает.

Также нельзя никогда давать пустых обещаний, особенно близким и детям. Если что-то пообещал – кровь из носа, но сделать нужно. Это напрягает больше всего в отношении с близкими и любимыми людьми.

Чувство вины очень деструктивно, от него нужно избавляться. Мы совершили ошибку, и стараться нужно её не повторять. Но корить себя, я плохой, и ничего не пытаться сделать, — неправильный подход. На чувстве раздражения, гнева и зависти ничего хорошего не выстроишь. Не надо говорить, что я плохой парень. Я нормальный, как все, хотя есть свои проблемы. Себя нужно уважать, повышать самооценку, ставить маленькие задачки и выполнять их.

Дал обещание сыну, значит найти время и съездить туда, куда он просит.

В. Если я себя люблю, то и всё вокруг нормально.

О. Есть простой тест, который может вынести не каждый. Леониду это даже не понравится. Подойти к зеркалу, и глядя в отражении в глаза, сказать: я себя люблю, я хороший человек, я люблю и уважаю себя. У него не получится этого сделать. Он будет себя ругать. Подходить нужно до тех пор, пока это не получится сделать.

Даже физически будет тепло в области солнечного сплетения, которое будет растекаться по всему телу. Будет воодушевление, внутренний подъём. Если в виде мыслей за этим будет усмешка и ругательство, это не сработает. Особенно сложно это делать мужчинам, хотя есть такие люди, которые могут это сказать. Сейчас у него это не получится. Он даже внешние недостатки будет искать, не говоря о внутренних качествах.

В. Что делать, чтобы себя полюбить?

О. Ставить перед собой маленькие задачки, и выполнять их. Так поднимается самооценка. Есть моменты, когда ты чувствуешь, что поступаешь правильно. Захотелось помочь – и перевёл бабушку через дорого. Это мне было нужно, а не бабушке. Чем больше таких выполненных дел, тем легче будет становиться внутри.

Наша реальность – отражение нашей внутренней сути. Если она не нравится, нужно менять себя изнутри. Поменял себя – поменял реальность. Это непростые слова, и это всё возможно, это сознательный процесс.  Можно гнать от себя плохие деструктивные мысли. Я то не сделал, это не получилось – это мысли-паразиты, которые забирают много энергии, не дают никакого развития, заставляют только напрягаться и разрушаться. От таких мыслей можно и нужно избавляться.

В. Если он подпитает организм и нервную систему, тогда изменится его бизнес?

О. Если станет более внимательным, будет обращать внимание на всё, что происходит в его жизни.

В. Тогда бизнес начнёт приносить доход?

О. Да. Он часто не замечает то, что есть дома. О, оказывается у нас это есть, а я не замечал.

В. Его мозг начнёт принимать правильные решения?

О. Да.

В. Из-за того, что он перегружен, его мозг не в состоянии принять правильные решения?

О. Да, и он сам себя перегружает.

В. Что ему делать с обязательствами ездить в Питер?

О. Нужно довести задачу до логического конца. Всё, что было в моих силах, я выполнил. В виде отчёта не столько для того человека, сколько для себя. Нужно быть честным по отношению к самому себе. Иногда такая честность лучше, чем когда делаешь, не можешь выполнить, но вводишь в заблуждение и себя, и других, и нет логического конца. Если не получается сделать, лучше уж обрушить и закончить, чтобы всё было понятно.

В. У него есть старший товарищ, который возложил на него какие-то надежды. И Леонид считает себя обязанным помочь ему. Как довести это до конца? Например, до раскрутки компании в рамках России – тяжело. Поставить себе цель на прибыль, или найти себе замену? Какая может быть точка отсчёта, чтобы он поговорил с другом – давай я тебе помогу до такого-то состояния?

О. Задачи всегда нужно брать посильные. Иногда человек, который не совсем владеет информацией, у него могут быть ложные представления. Он привык действовать по-старинке, инструментами, которые раньше действовали. Но мир динамичен, всегда меняется, и старые инструмент могут абсолютно не работать. То, что было 5 лет назад, не может быть сейчас.

В. Это про товарища Леонида?

О. Да. Зачем дуть постоянно в трубу, если это безрезультативный процесс? Если нужен результат, нужна объективность и честность в отношении обязательств и реальных возможностей их выполнить. Возможно, сейчас не время – сколько бы усилий не предпринимай, ничего не будет работать.

Если это будет растянуто по времени и безрезультативным, нужно собрать максимум полезной сейчас и на потом информации, чтобы получился отчёт. Иногда честность может сработать правильней всего, даже в отношении бизнеса. Когда мы берём на себя невыполнимые задачи, или у нас не получается, мы стараемся и постоянно отсрочиваем. Тратим и деньги, и время, и другие упущенные возможности. Но не получается, всё пробуксовывает. Если это не даёт результата, а отбирает много энергии, нет тогда смысла этим заниматься. Возможно, не подходящее сейчас время, и следует пока это заморозить.

В. Как ему найти инструменты, чтобы заново почувствовать вкус?

О. Вкуса нет. Ощущение того, что тратит время, деньги и энергию впустую, а результата нет. Это бы никому не понравилось.

В. Объяснить партнёру, что сейчас всё остановит, чтобы искать инструменты для продолжения бизнеса?

О. Да.

В. Как найти инструменты?

О. Выигрывает тот, у кого есть творческий момент, поиск нового. Здесь никто не пользуется этим, ещё неизвестно, значит нужно думать, как внедрять, подстраиваясь под сегодняшнюю реальность, находясь здесь и сейчас, в этом конкретном месте. Ходить по одной и той же тропинке, за толпой нет смысла. Протоптанная дорожка никогда не работает. Нужно топтать свою – новую, неисхоженную. Кто первый, тот и успел.

В. В этом случае, где и как найти для него новую тропинку?

О. Кому это надо, кто в этом больше всего нуждается, кто может нуждаться, кто ещё не работал, но кому это могло бы пригодиться. Возможно, это требует доработки или маленьких изменений, чтобы кому-то это понадобилось. Новая волна.

В. Правильно я говорю, что нужно сейчас сбросить груз, а потом придёт решение, когда голова отдохнёт?

О. Да.

В. Он отдохнул, заработал в Крыму. Какие способы ему найти, чтобы он динамично развивался?

О. В эпоху перемен всегда всем сложно. Здесь эпоха перемен, которая касается всех. Основная задача не в том, чтобы взлететь и преуспеть. Основная задача – остаться на плаву. Большой успех будет в том, чтобы остаться, не сломаться и не закрыться. С этим не то что нужно смириться – к этому нужно быть просто готовым. Принять и осознать для себя, что жизнь – не сплошная линия, а постоянные изменения в виде взлётов и падений.

Это спираль, по которой движется всё. Это закон Вселенной. Статики не бывает. Стабильными можем быть только мы, относясь к определённым ситуациям не пугаясь и особо не радуясь. Сегодня мы получили, а завтра можем потерять. Легко пришло – легко ушло. Что далось с трудом – то остаётся. Это законы Вселенной, от которых не уйдёшь.

В. Как понять это? Я наоборот считаю, что трудность нужно перенести в лёгкость, и тогда начнёшь зарабатывать.

О. Немножко не о том речь. Когда есть стабильность, постоянный повторяющийся процесс, определённая динамика. Труд даёт стабильность. Не обязательно тяжёлый, где пашу как лошадь, и боюсь сильно это потерять. Зато есть стабильность в доходах.

А есть понятие шальных денег – раз, и больше. Неожиданно приходит, и так же, как правило, это тратится. Вроде пришло много, но мы закрыли дыры, и ничего не осталось, и особо не попользовались.

Стабильность в работе – это мы создаём почву для устойчивости. Она даётся определённым трудом. Это уже работа над собой, самодисциплина и стабильность. Важно научиться внутренней выдержке, не торопиться.

В. Могут подсказать способы расширения бизнеса?

О. Меняющаяся жизнь с новыми технологиями и веяниями. Это тоже нужно применять в бизнесе, чтобы меня услышали. Не обязательно здесь, в Крыму, можно и на материке. Нужно использовать все инструменты, чтобы заявить о себе. Нужно уметь работать с рекламой и саморекламой. Сайты, привлечение людей. Есть новые технологии продаж, изучить, как они работают в отношении программ и предложений. Всегда важен рынок сбыта, а он работает только тогда, когда обо мне как можно больше знают. Я об этом говорю, пишу, и заявляю. Чем больше информации и подключённых к этому инструментов, тем где-то в любом случае это сработает.

В. Из-за этого отношения у него проблемы в том числе в семье. Если в семье проблемы, он просто уходит от разговора, и не решает проблему.

О. Не решить проблему – значит просто отсрочить её, растянуть дольше во времени и усугубить её. Это крайне неправильный подход. Так копятся невыполненные задачи, которые тебя же, в конце концов, и придавливают.

От невыполненных задач страдает опорно-двигательный аппарат, шейный и грудной отделы позвоночника. Наши тонкие тела являются пусковым моментом, который потом отражается на физическом теле. Любая болячка – это наши ошибки. От проблем не нужно уходить, пытаться их замазать, от них бесполезно бегать. Рано или поздно они достанут. Решать их нужно по мере поступления.

В жизни и самореализации Леонида мешает внутреннее нежелание надолго загадывать вперёд.  Не любит планировать на долгое время. Живёт тем, что есть сейчас. С одной стороны это правильный подход, но у него это происходит в искажённой форме. В жизни обязательно нужно иметь цель, и постепенно, в виде задач, как по ступенькам подниматься к ней.

В жизни должно быть умение стратегически мыслить, планировать. Жизнь нелинейная, ситуация может быть и так, и такой. Может быть план А, В, С. И если не получилось с первого раза, я не расстроюсь, не напьюсь с горя, а пойду по другому пути. Это умение просчитывать и мыслить чуть дальше.

Живи здесь и сейчас – правильный подход в том отношении, что нужно уметь ценить то, что у меня есть сейчас. Окружающих людей, место, где нахожусь, и даже проблемы и неудачные моменты. Это всё опыт. Нет плохих и хороших ситуаций, есть только наше отношение. Никогда нет одного пути – их множество. Нужно не отчаиваться, не опускать руки, а искать.

Леонид искатель, у него есть внутренняя свобода и жажда постоянных перемен, глотка свежего воздуха. Он умеет всё это видеть и чувствовать. Умение жить и сейчас значит ценить тем, что у тебя есть сейчас. Если будешь недоволен, Вселенная у тебя это не заберёт, пока ты не поймёшь, что ты делаешь не так.

Искать крайнего – неправильно. В этом отношении у него позиция правильная. Он не винит никого, а начинает всегда с себя. Но при этом не меняется внутри, и винит себя дальше. Поэтому и не меняется его реальность.

А если он будет более внимательным к близким, даже как по расписанию – столько-то времени поиграю с детьми, сначала со старшим, потом с младшим. Нужно планировать день даже в этом. Потому что когда жизнь хаотичная, броуновское движение, много действий, и в результате будет хаос.

Должна быть осмысленность во всём. Что я делаю, зачем я это делаю, как я это делаю. Бесполезно и бессмысленно уходить от проблем – это как пытаться убежать от самого себя. Нужно иметь терпение, чтобы разобраться в этом. Это обязательно нужно менять.

В. Идти нужно маленькими шажками, маленькими победами?

О. Да. Наметил – сделал.

В. Не надо брать сейчас высоты, а делать понемножку?

О. Да. Задачи должны быть выполнимыми. А цели могут быть и амбициозными. Чем больше выполненных задач, тем ближе цель.

В. Как наладить отношения с женой?

О. Были пустые обещания. Начал – не доделал – бросил. Это будет только напрягать. Очень короткие и ёмкие слова: как хочешь, чтобы относились к тебе, относись так к другим.

В. По отношению к жене?

О. Наше ближайшее окружение – это наша среда обитания, это атмосфера, настроение. Мы здесь проводим 80% времени. И если хочешь, чтобы было тепло и комфортно, от тебя самого это должно исходить. Отношения в семье – это зеркало. Семья – это не один я, но и мои близкие. Мы все хотим, чтобы нас любили, о нас заботились, нас слушали, нас ценили. Почему я это хочу, и при этом думаю, что партнёр этого не хочет. Все хотят одного и того же. Это тоже усилие. Можно контролировать себя и свои действия.

Но нужно научиться радоваться. Гармония – это когда всё происходящее в жизни нравится тебе: семья, работа, дом. Если не получается где-то в чём-то, то нужно искать в том, что есть рядом. Слова из песни: не везёт мне в смерти – повезёт в любви. В них заложен глубокий смысл. Всегда можно найти отдушину, и переключиться на то, что тебе приятно и что тебе нравится. И сосредоточится на позитиве, а не негативе.

В. У него жизненный принцип – если приобретаешь, то потеряешь. У него с детства зацикленность на этом, ожидает этого. Почему так? Что с этим делать?

О. Влияние окружающих. Наши родители, учителя и близкие дают установки. Не ходи туда, не бегай, и так далее. Мир – это опасно, неприятности и зло. Пойдёшь – разобьёшься, сломаешь руку, или на речке утонешь. Постоянные запугивания и ограничения, которые отражаются на нашей жизни. Это установки, которые были даны в окружении, в котором он рос. Чтобы у его детей не было подобных детей, им нужно давать правильные – позитивные и радующие установки. Мир – это радость, добро, прекрасно, это познавание. Как ты чувствуешь, так ты и живёшь.

В. Ему хотят что-нибудь ещё передать?

О. Нужно быть сосредоточенным за рулём и на дороге. Это не пространный совет, который дают всем. Это индивидуальное предупреждение. Может пострадать не столько сам, сколько другой человек. Быть предельно внимательным на пешеходных переходах.

В. В какое время?

О. Включительно до осени. Пешеходные переходы, не оснащённые светофором.

В. Он может быть пешеходом?

О. Да.

В. Т.е. тоже смотреть по сторонам, когда переходит дорогу?

О. Да.

Как записаться на экстрасенсорный приём к Кайрату и Валентине можно узнать здесь: http://ksvety.com/2425

Автор записи: Askhont

Если вы заметили орфографическую ошибку, пожалуйста, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Похожие записи:
Один комментарий на “Рассеянное внимание, синдром незавершённых дел. Нелюбовь к себе. Не надо перекладывать свои обязанности на других. Аксиома успеха.”
  1. # 1 Алла

    Согласна, что многое зависит от личных установок. Наблюдала такое на примере коллеги несколько лет. Хороший человек, но пессимист. Хотя сама считала себя реалисткой. Всегда ждала от жизни подвоха. Если случалось что-то радостное, она сразу начинала ждать неприятностей. Практически не улыбалась, потому что в жизни радоваться нечему. Очень саркастичная и едкая. И потихоньку спивалась. А год назад в бытовой пьяной драке её убил муж.

    10.07.2017 | 15:35
Оставить комментарий


Подписаться, не комментируя

Система Orphus