Правильное питание

Данный раздел ведёт и наполняет Алексей Большаков. Мнение Кайрата и Валентины Кинибаевых не всегда совпадает с информацией, которая присутствует в статьях раздела.

Нарушение режима питания повышает риск ишемической болезни

Согласно новому исследованию ученых одного из наиболее известных университетов США — Гарвардского университета, пропуская завтрак и употребляя пищу в ночное время, человек повышает вероятность развития ишемической (коронарной) болезни сердца и сердечного приступа.

pitanie-i-ishemicheskaya-bolezn1

Мужчины, которые исключают утренний прием пищи и едят по ночам, подвержены более высокому риску развития инфаркта и коронарной болезни сердца, по результатам нового исследования, опубликованному в журнале  «Circulation».

Как записаться на экстрасенсорный прием к Кайрату и Валентине можно узнать здесь: http://ksvety.com/2425читать дальше >>

Причиной ожирения могут быть генетические мутации

Уже давно установлено, что несбалансированное питание с высоким содержанием жиров и избытком сахара способно привести к ухудшению здоровья и к ожирению. Всемирная организация здравоохранения даже заявила, что ожирение является эпидемией, начиная с 2008 года. Но что если увеличение веса может быть генетически обусловлено?

gen-ogireniy

Ученые из детской больницы в Бостоне установили генетическую причину ожирения. В рамках исследования, результаты которого были опубликованы в журнале «Наука» (Science) 19 июля, было проведено генетическое изучение нескольких групп людей, страдающих от ожирения, и эксперименты на мышах.

Как записаться на экстрасенсорный прием к Кайрату и Валентине можно узнать здесь: http://ksvety.com/2425читать дальше >>

Питание матери влияет на здоровье потомства

Согласно новому исследованию американских ученых, для продолжения рода и здоровья потомства важен рацион питания, богатый белком, а не сахаром.

zdorovie-potomstva

Это было выявлено в ходе исследования  в университете Алабамы в Хантсвилле при изучении плодовой мушки (Drosophila melanogaster).

Как записаться на экстрасенсорный прием к Кайрату и Валентине можно узнать здесь: http://ksvety.com/2425читать дальше >>

Сбросить вес с помощью аватара

Согласно новому исследованию американских ученых, наблюдение за виртуальной моделью или схожим с внешностью человека аватаром, который избавляется от избыточного веса и учится вести здоровый образ жизни, окажет помощь тем, кто стремиться похудеть в реальном мире.

Аватар и вес

Около двух третей американцев страдают от избыточного веса, многие сталкиваются с трудностями снизить массу тела и удержать вес после похудения. Они используют диеты, различные программы упражнений и иные методы, однако борьба продолжается.

Как записаться на экстрасенсорный прием к Кайрату и Валентине можно узнать здесь: http://ksvety.com/2425читать дальше >>

Диабет и мясо: избыток красного мяса повышает риск развития болезни

Всем известно о связи между употреблением сахара и появлением диабета 2 типа. Однако новые исследования говорят о повышенном риске возникновения болезни в связи с употреблением большого количества красного мяса.

Äèàáåò è ìÿñî: èçáûòîê êðàñíîãî ìÿñà ïîâûøàåò ðèñê ðàçâèòèÿ áîëåçíè

В рамках исследований Гарвардской школы общественного здоровья  (the Health Professionals Follow-up Study ) и крупного проекта  The Nurses’ Health Study, в которых участвовало около 100 тысяч человек, ученые изучали состояние здоровья людей в связи с изменениями в привычках употребления мяса. Рацион питания оценивался на основании пищевых анкет.

Как записаться на экстрасенсорный прием к Кайрату и Валентине можно узнать здесь: http://ksvety.com/2425читать дальше >>

Какао в лечении болезней, связанных с ожирением

По мнению исследователей из университета в Пенсильвании (Penn State), несколько чашек горячего какао могут не только защитить от холода в зимний день, но и помочь тучным людям контролировать течение заболеваний, связанных с ожирением, к примеру, диабета и жировой болезни печени.

Êàêàî ìîæåò ïîìî÷ü â áîðüáå ñ çàáîëåâàíèÿìè, ñâÿçàííûìè ñ îæèðåíèåì

Исследование проводилось на грызунах, в нем приняли участие три группы мышей, одна из которых находилась на диете с высоким содержанием жиров, вторая – на подобном рационе питания плюс какао-порошок, третья – на диете с низким содержанием жиров. В течение десяти недель вторая группа мышей употребляла количество какао, равное человеческому эквиваленту – 10 столовым ложкам какао-порошка – это примерно 4 – 5 чашек горячего какао.

Как записаться на экстрасенсорный прием к Кайрату и Валентине можно узнать здесь: http://ksvety.com/2425читать дальше >>

Кетогенная диета способствует лечению метастатического рака

Согласно новому открытию исследовательской группы из университета Южной Флориды, сочетание кетогенной диеты и гипербарической оксиногенотерапии (барокамеры) увеличивает продолжительность жизни у мышей при агрессивном метастатической раке.

Êåòîãåííàÿ äèåòà ñïîñîáñòâóåò ëå÷åíèþ ìåòàñòàòè÷åñêîãî ðàêà

Исследование под названием «Кетогенная диета и гипербарическая оксиногенотерапия продлевают жизнь мышей с системным метастатическим раком» было опубликовано 5 мая в журнале «PLOS ONE».

Как записаться на экстрасенсорный прием к Кайрату и Валентине можно узнать здесь: http://ksvety.com/2425читать дальше >>

Газировка и наркотики одинаково вредят здоровью зубов

Пристрастились к газированным напиткам? Вы будете удивлены, узнав, что употребление большого количества газировки оказывает на зубы такое же вредное воздействие, как метамфетамин и кокаин.

ãàçèðîâàííûå íàïèòêè ðàçðóøàþò ýìàëü çóáîâ

Согласно исследованию, опубликованному в марте – апреле 2013 года в издании по общей стоматологии (General Dentistry), чрезмерное употребление газированных напитков, как и прием наркотиков, приводит к эрозии зубов.

Как записаться на экстрасенсорный прием к Кайрату и Валентине можно узнать здесь: http://ksvety.com/2425читать дальше >>

Употребление рыбьего жира уменьшает воздействие нездоровой пищи на мозг

Исследователи Ливерпульского университета на основании более чем 180 научных работ пришли к выводу и заявили о том, что рыбий жир способен свести к минимуму вредное воздействие нездоровой пищи на работу головного мозга.

Ðûáèé æèð óíè÷òîæàåò ïîñëåäñòâèÿ íà ìîçã âðåäíîé ïèùè

Команда Института по проблемам старения и хроническим заболеваниям проводила исследования по всему миру с целью изучить влияние полиненасыщенной жирной кислоты (ПНЖК) Омега – 3  на потерю веса.

Как записаться на экстрасенсорный прием к Кайрату и Валентине можно узнать здесь: http://ksvety.com/2425читать дальше >>

Употребление грецких орехов снижает вероятность развития болезней сердца

Согласно результатам исследования команды ученых из университета Тафтса, университета штата Пенсильвании, употребление грецких орехов или их масел, кроме того, что снижает уровень холестерина, уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

greckie-orhi-ot-boleznei-serdca

По словам заслуженного профессора в области питания Penny Kris-Etherton, рацион питания, содержащий грецкие орехи, оказывает благотворное влияние на сердце, поскольку уменьшает количество холестерина в крови. Но до сих пор была известна частично информация о пользе грецких орехов для человеческого организма. Теперь обнаружено больше сведений, каким образом их употребление может улучшить здоровье сердца.

Как записаться на экстрасенсорный прием к Кайрату и Валентине можно узнать здесь: http://ksvety.com/2425читать дальше >>

Употребление в день 360 мл газированных напитков повышает риск развития диабета

Согласно результатам исследования ученых Великобритании, выпивая 360 мл в день сладких газированных напитков, можно повысить вероятность развития диабета 2 типа на 22%

gazirovannie-napitki

Результаты исследования были опубликованы в журнале Европейской ассоциации по изучению диабета «Диабетология».

Исследование проводилось в Имперском колледже Лондона в Великобритании докторами Teresa Norat, Dora Romaguera, Petra Wark.

Как записаться на экстрасенсорный прием к Кайрату и Валентине можно узнать здесь: http://ksvety.com/2425читать дальше >>

Указывать на этикетках количество физической нагрузки вместо калорийности

Принятый в 1990 г закон по продовольственной безопасности в США потребовал указания калорийности на упаковке продуктов питания.

kalorii

Однако большинство проведенных исследований показали, что указанные сведения о калорийности продукции не помогают людям, страдающим от избыточного веса, делать правильный выбор. Если человеку хочется съесть мороженое, знания о том, что в продукте 18 г жира, и он прибавит 300 калорий, не останавливает.

Как записаться на экстрасенсорный прием к Кайрату и Валентине можно узнать здесь: http://ksvety.com/2425читать дальше >>

Ученые не выявили вреда в эпизодическом приеме алкоголя в период беременности

Результаты нового исследования были опубликованы в Международном журнале акушерства и гинекологии.

beremennost-alkogol

Исследование показало, что употребление до двух алкогольных напитков в неделю во время беременности не приведут к проблемам в развитии у ребенка. Однако авторы предупреждают, что воздержание все-таки – это лучший вариант.

Как записаться на экстрасенсорный прием к Кайрату и Валентине можно узнать здесь: http://ksvety.com/2425читать дальше >>

Система Orphus