Советы о здоровье

В этой рубрике собраны адаптированные (правленые) мной советы и рекомендации, которые касаются духовного, энергетического и физического здоровья человека, переданные нам из информационного поля.

8 упражнений и поз из йоги, с которыми вы навсегда забудете о радикулите и болях в спине. Делайте их каждое утро

back

Согласно статистическим данным, испытывают боль в пояснично-крестцовом отделе или становятся жертвами радикулита около 40% населения планеты. А лучший способ предотвратить болезнь – это профилактика.

С помощью специальных упражнений можно укрепить поясничный отдел и предотвратить (или полностью остановить) воспаление седалищного нерва. Выполняйте упражнения ежедневно — и боли в спине вас не побеспокоят!

Упражнение 1

0_124e90_2a94213_orig

Встаньте лицом к сиденью стула. Согните правую ногу в колене и поставьте ее на сиденье так, чтобы бедро располагалось параллельно полу, а колено находилось непосредственно над лодыжкой. Положите левую ладонь на внешнюю сторону правого колена и, не смещая правую ногу, поверните корпус вправо. Сделайте несколько глубоких вдохов и продержитесь в этой позе 30 секунд. Повторите упражнение для левой ноги.

Упражнение 2

0_124e91_8ac555d7_orig

Лежа на спине, прижмите одно колено к груди, а другую ногу держите прямо.… читать дальше >>

Низкий уровень гемоглобина, недостаток кальция, застойные явления в желчном пузыре.

Запись №2532, март 2014.

Женщина, 48 лет.

Длительность сеанса 40 минут.

 

В. Дарья рассказывала, что у неё что-то происходит с головой. У нее ощущение, что она теряет сознание. Что это, в чём причина?

О. Система кроветворения и уровень гемоглобина. Он держится на нижней границе нормы. Необходимо заваривать 2 столовые ложки плодов шиповника в 250 мл кипятка, настаивать ночью в термосе, утром процедить, добавить небольшое количество мёда и употреблять утром, выпивая за 15-20 минут до еды. Курс 2 недели. Недостаток кальция, нужно его восполнять. Нужны препараты кальция. Употреблять морковь, репу. Обязательно включать в рацион пшённую кашу, сваренную без соли, сахара и масла. Лучше всего такую крупу прорастить в течение 2 дней, залив небольшим количеством воды, и накрыть марлей. Когда отростки проклюнутся, варить как обыкновенную кашу.… читать дальше >>

Возможность выхода в инфополе. Очищающие практики. Вегетарианство.

Запись №2474, февраль 2014.

Мужчина, 24 года, Пермь.

Длительность сеанса 48 минут.

 

В. Посмотри, в каких системах у него сбои, опиши симптоматику.

О. Шейный и поясничный отдел позвоночника, почки, печень, система кровообращения, коленный сустав.

В. Сразу начни с позвоночника и давай рекомендации.

О. В шейном отделе позвоночника есть смещение. В поясничном тоже есть смещение, связанное с травмой, падением. Рекомендация один раз год или полгода, насколько позволяет время и возможности, делать рихтовку позвоночника, ставить позвонки на место, в особенности это касается шейного отдела позвоночника. В шейном отделе это 1, 4-5 позвонки, в поясничном отделе район 2-3 позвонков. Для шейного отдела позвоночника нужно выполнять обязательно упражнение, которое укрепляет мышцы и позволяет самостоятельно ставить позвонки на место, поскольку шейный отдел самый подвижный и такого рода микротравмы происходят постоянно, учитывая профессиональную деятельность Дмитрия.… читать дальше >>

Будь спокоен

 

Любая пища принятая человеком в состоянии гнева, будет ядом для организма. 

Кайрат и Валентина Кинибаевы http://ksvety.com/96читать дальше >>

Как правильно выполнять упражнения на растяжение

В момент выполнения упражнений на растяжения, как появляется чувство дискомфорта, в этом положении оставаться несколько секунд, расслабиться, потом опять сделать упражнение с еще большей амплитудой, продышаться в момент большего напряжения и боли, а потом ослабить мышцы и продолжать растягивание.

Кайрат и Валентина Кинибавеы http://ksvety.com/62читать дальше >>

Сила энергии для оздоровления

В человеке 19 энергетических центров, 12 второстепенных, 7 основных. Если привести их в порядок, то твоё энергетическое поле станет сильным, и ты будешь излечивать себя силой мысли, силой воли. Энергия лечит все. Применять можно свою энергию, энергию земли, а так же и космическую энергию.

http://ksvety.com/22читать дальше >>

Внушай себе здоровье

Если ты сам себе внушаешь, что выздоравливаешь, то это обязательно помогает, потому что наша мысль материальна и любое наше представление себя в здоровом теле начинает приносить результат.

Кайрат и Валентина Кинибаевы http://ksvety.com/22читать дальше >>

Как броситькурить

Если куришь, то поддался влиянию чужого мнения, хотя у тебя есть на этот счёт своё. Твоё «Я» борется с чужим. Но если у тебя есть жизненная цель, то бросить курить очень легко. Каждый раз как тянешься к сигарете, представляй себе конечную цель. Каждая сигарета отдаляет ее всё дальше. Если хочешь прийти к своей цели, представляй её всегда.

Кайрат и Валентина Кинибаевы http://ksvety.com/22читать дальше >>

Позвоночник основа здоровья

.

Позвоночник, это основа здоровья. Можно сказать, что большинство болезней связано именно с позвоночником и его состояние влияет как и на периферическую нервную систему, так и на все остальные органы.

http://ksvety.com/3722читать дальше >>

Проблемы со стопами и грыжи, протрозии

Проблемы со стопами у детей могут привести, как правило, к грыжам в более зрелом возрасте, потому что идёт воздействие на межпозвоночные диски, они постепенно будут истончаться, разрушаться. И как следствие, результатом этого, может явиться грыжи, протрозии. 

http://ksvety.com/3722читать дальше >>

Как пить лекарства, отвары

.

Пить любые лекарства, отвары нужно маленькими глотками и тогда это будет иметь оздоровительный, лечебный эффект.

http://ksvety.com/3722читать дальше >>

Электро устройства и здоровье

Применение к себе в восстановлении здоровья любого электрического устройства не рекомендуется, то есть это не лучший вариант, так как наши клетки имеют свое электрическое поле и посторонняя энергия может привести к сбою.

http://ksvety.com/3722читать дальше >>

Прием препаратов

Любой препарат (таблетки, бады, травы, отвары) нужно употреблять периодически, иначе это вызывает привыкание. Организм начинает испытывать потребность в данном продукте, без которого он потом не сможет обходиться, исчезает лечебный эффект. Поэтому принимать нужно курсами.

http://ksvety.com/3722читать дальше >>

Система Orphus