Рецепт настойки чеснока с лимоном

Готовим настойку чеснока с лимоном в домашних условиях. Берём 1 головку чеснока, 1 лимон с кожурой (очистить от косточек). Измельчаем, заливаем 1,5 литрами кипячённой охлаждённой воды. Настаиваем 4 дня в тёмном месте. После этого настойку следует процедить. Употреблять 30-50 мл настойки 1 раз в день – утром натощак, за 30 минут до первого приёма пищи.

Чем полезен рецепт чеснока с лимоном?

• в настойке есть вся группа витаминов В и С;
• поддерживает иммунную систему;
• сказывается на состоянии кожи;
• очищает кровь, полезен для печени;
• поддерживает работу сердечнососудистой системы;
• делает сосуды эластичными и чистыми;
• благотворно влияет на репродуктивную систему;
• предупреждает атеросклероз, инсульт, гипертонию.

Настойку лучше употреблять в период с осени по весну, в период авитаминоза. Летом следует делать перерыв. У рецепта нет противопоказаний кроме некоторых неприятных ощущений.

Не нужно переживать, что после приёма настойки останется послевкусие и неприятный запах изо рта. Эффект проходит уже через несколько минут, поскольку употребляется не свежий чеснок, а его настойка. Если всё же есть опасение, можно после приёма настойки прожевать веточку петрушки. А после завтрака вы уже забудете о том, что употребляли такую настойку.

Будьте здоровы!

Если вы заметили орфографическую ошибку, пожалуйста, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.