Можно ли изменять естественные данные тела? Польза крепкого пресса для здоровья.

Запись №3861, ноябрь 2018.

Длительность сеанса 1 час 48 минут.

Чтение провели Кайрат и Валентина Кинибаевы.

Девушка, 25 лет, Казахстан (чтение провели по скайпу).

В. Расскажи коротко, что Ирина за девушка?

О. Очень открытый человек. Иногда своей откровенностью шокирует окружающих. Открыта миру и людям, доверчива и щедра. Ей присущ синдром отличницы. Ей всегда важно услышать правду, откровения в отношении себя. Очень зависима от оценок окружающих, и в то же время страшно услышать о себе комментарии и заключения. Во время разговоров постоянно спрашивает в отношении себя: как это звучало, как это со стороны смотрелось. Поскольку самой сложно себя объективно оценить, пытается всяческими путями – где-то напрямую, где-то витиевато – добыть эту информацию, узнать о себе, что думают о ней другие. Хочет знать, какую оценку ей ставят, как личности.

Продумана и взвешена. Может долго размышлять, идёт куда-то с одним намерением, но в итоге делает что-то совершенно другое. Непредсказуема и для себя, и для окружающих. Близкое окружение знает, что на неё можно положиться и довериться ей. Но те, кто её мало знает, настораживаются.

Творческая, добрая, отзывчивая, коммуникабельна, общительна. По своей природе энергична. Может долго думать в отношении принятия решений. Но в быту все движения уверенные и быстрые. Бывает импульсивной, но это всегда из лучших побуждений. Не критична по отношению к другим – критикует только себя. У неё такая жизненная позиция: я – несовершенна, а все вокруг – хорошие люди; этим пользуются многие люди. У неё слишком строгий цензор по отношению к самой себе.

В. Посмотри её здоровье, есть ли в организме отклонения? Опиши симптоматику.

О. Есть нарушения в работе пищеварения, что связано с замедленным метаболизмом и обменом веществ. Есть склонность к опухолевым образованиям. Есть нарушения, сказывающиеся на работе яичников. Болезненные менструации, нарушение цикла. Раз в год нужно проходить УЗИ органов малого таза. Могут быть кисты, полипы, поэтому данный момент следует контролировать. В детстве пережила серьёзное воспаление, это было связано с органами дыхания. Было серьёзное лечение – с антибиотиками. Беспокоят коленные суставы, особенно правый, когда приходится много ходить или пешком подниматься на высокие этажи, потом это в боль переходит. Но такая симптоматика бывает периодами, она не постоянна.

В. У неё обнаружились стрептококки, потом обнаружили цистит. Дай рекомендации.

О. Со стрептококком сложно бороться. Это можно выполоскать,  когда это ещё в начальной стадии. Потом положение усугубляется, потому что разносится практически по всему организму, поражая, прежде всего, слизистые.

Мочеполовая система беспокоит её больше всего. Здесь нужно почитать Неумывакина. Поможет 3% перекись водорода. Это нужно не самой Ирине, а её маме, чтобы она понимала, как пользоваться этой альтернативой. К информации нужно подойти осознанно.

Она человек ищущий, экспериментатор. Есть теоретики, а есть практики – она как раз практик, всегда готова к экспериментам. Ей важно, чтобы информация легла: либо моё, либо нет. Начинать решать эту проблему стоит именно с этого. Употреблять перекись как внутрь, так и спринцеваться. Нужен постепенный и обоснованный подход.

Организм – единая система, органы по отдельности рассматривать нельзя. Нужно употреблять лимон в свежем и замороженном виде. В рационе должны присутствовать семена льна, добавлять их в каши и салаты, либо перемолоть в кофемолке до состояния порошка, и использовать таким же образом. Можно сделать рецепт с молотым овсом и с таким же количеством семян льна, залитых кефиром. Овёс даёт силу и энергию, не зря им кормят лошадей, но всегда забывают, что это продукт №1 для человека. Для человека он более полезен, чем для животных.

Чтобы очистить организм, проснуться утром и зарядить себя на весь день энергией, нужно проделывать небольшую манипуляцию. Выпивать утром натощак 1-2 стакана тёплой воды (25-30 градусов). Нужно эту процедуру взять для себя за привычку, как мы чистим зубы и умываемся.

У самих суставов нет нервных окончаний – они не болят. Болят только близлежащие ткани. Проблема суставов – есть проблема лимфатической системы. Лимфа постоянно должна двигаться, чтобы организм выбрасывал всё, что отработано и уже не нужно. Всё выбрасывается наружу через слизистую и пот. Отекает она в одном направлении, снизу вверх. Сокращаясь, мышцы продвигают её вверх. Такого рода стимуляция – самая полезная и оптимальная. Нагрузка должна быть хотя бы до состояния лёгкой испарины, но при этом не перегружаясь физически. Нужна эффективность глубокого дыхания. Правильные движения с глубоким дыханием – залог успеха.

Чтобы на суставах не было отложений, он постоянно должен быть подвижен. В интернете есть простые и забавные упражнения на суставы, и они не требуют много времени. Любая 5-минутная китайская гимнастика может быть хорошим помощником в этом. Волевые усилия плюс правильные действия – всегда дают хороший результат.

В. Что за склонность к опухолевым образованиям?

О. Не надо пугаться, что есть угроза здоровью. Если всё делать осознанно и правильно, всего можно избежать. Должно быть правильное, разумное питание, подстроенное под биологические ритмы. Железное правило: после 19 часов стараться ничего не есть, потому что организм не способен усваивать и распределять после этого времени. У каждого органа есть своё время работы. Всё, что съедено после 19, будет просто лежать в желудке и дожидаться утра. Соблюдая такие вещи, можно улучшить качество жизни, собственное самочувствие.

Жить без боли – уже многое, практически счастье. Нужно стремиться к такому результату, чтобы никогда ничего не болело. И это всегда достигается личными усилиями.

Употреблять горький или сладкий миндаль, в рационе должны быть грецкие орехи. 1 горстка в день того или другого – уже достаточно. В период сборки урожая абрикосов съедать не только плод, но и вынимать ядра из косточек, высушивать и заготавливать, чтобы употреблять.

В. Вечером обязательно нужно кушать мясо?

О. Нет, это тяжёлый продукт. Мясо долго усваивается, переваривается. Организм затрачивает много энергии, чтобы переварить его. С точки зрения похудения, это, может быть, и правильно. Но с точки зрения здоровья – нет. Лучше творог 5% жирности. Может быть отварное мясо курицы или индейки, кролика; рыба. Но такие продукты лучше есть в обед, а не на ужин. Ужин должен быть лёгким. Желательно, чтобы к моменту ухода ко сну в желудке ничего не было, чтобы всё ушло в кишечник.

В. Крупы вечером можно кушать?

О. Нет. Их нужно употреблять на завтрак, это утренний рацион. Дневной – мясо, обязательно в сопровождении овощей и зелени; так оно лучше усваивается и гораздо полезней. Вечером может быть творог, лёгкие сыры, овощи на пару. Себя всегда сложно перестраивать. Если хочется так кушать, лучше уже выпить стакан кефира, добавив туда корицу, имбирь, острый перец. Это даже полезней. Специи ускоряют обменные процессы, помогают процессу пищеварению. Ведическая кухня немыслима без большого количества специй и пряностей. Дело не столько во вкусе, а в пользе. Нужно ознакомиться с принципами ведической кухни, и применять их. Подстраивать всё под себя, без больших жертв со стороны. Психологически сложно выдержать, когда всё идёт с трудом и преодолением. Всё должно быть легко и естественно.

21 день – срок, который позволяет организму перестроиться, включиться, и перерасти в привычку. Нужно выдержать 1 месяц, а потом всё будет проще.  Это принцип перестройки.

В. Брынзу можно вечером?

О. Если она не слишком солёная, иначе можно получить отёки.

В. Можно ли ей по системе А.А.Васильева научиться направлять энергию на глаза, и сделать веки более открытыми и глубокими?

О. Почти на 100% не поможет.

Человеку под силу исправить нарушения и проблемы, что является неестественным – болезни, энергетические застои, блоки и прочее, – как на ментальном, так и на физическом уровне. Можно нормализовать, вернуть естественное, что дано от природы.

В ней заложены генетические особенности, они для неё естественные. Вмешиваться в своё естество практически нереально. Можно действовать только грубым вмешательством, как блефаропластика. Но она девушка молодая, и в процессе жизни всё будет трансформироваться. В таком возрасте рано задумываться о таких радикальных способах. Она привлекательная и симпатичная девушка.

Она творческая, ей можно экспериментировать в отношении косметики. Контуринг и другие способы макияжи помогут достигнуть любого визуального эффекта.

В. А исцелить мелкие сосуды, вены? Она хочет исцелить суставы, органы.

О. Можно себя оздоравливать, но на это может уйти много времени – годы. Сам принцип правильный, потому что подсознание может всё. Давая себе правильные команды, концентрируясь на собственные силы, можно задействовать тот потенциал, который есть в каждом из нас. Чтобы желаемый результат настал быстрее, нужно действовать комплексно.

В. По системе целительства можно работать, но тут нужны практики.

О. С энергиями можно работать, но аккуратно. Есть практика дыхание глазами, но её практиковать нужно правильно, аккуратно, иначе можно спалить сетчатку глаза и лёгкие, можно навредить себе, изменив состав крови. Работа с энергиями требует знаний. Если есть учитель, человек, который это контролирует и в котором вы уверены, если он доказывает на практике то, что он говорит, что может доказать, такому человеку можно доверять.

В. Васильев обладает необходимыми знаниями об энергетике?

О. Много информации, объединённых из разных источников. Какое-то зерно в этом есть. Всё зависит от слушателя или ученика, от его внутренних резервов, силы духа, силы воли, его картины мира. Кого-то он может направлять и помогать ему, кому-то – нет.

Пришёл момент, когда Ирине нужно разложить по полочкам информацию, которая есть в её голове. Потому что всё время берёт откуда-то информацию, ничего не систематизировано, и в голове уже каша образовалась. Нужно всё систематизировать, чтобы это было естественно, не напрягалось. Сделать распорядок дня, и всё это должно вместиться в её привычный ритм жизни, не переворачивая всё с ног на голову.

Суставы можно оздоровить через движения. Хорошая практика – продышать больной орган. Это больше воздействует на симптоматику и чувствования, но не на причину. Проблема начинается на ментальном плане, а потом переходит на физический. Поэтому нужно работать и с ментальной причиной, и с физическими последствиями.

В. Он сможет её научить, помочь ей?

О. Сможет.

В. Могут ли её веки со временем стать глубокими?

О. Нет.

В. Существует ли способ?

О. Это против её природы. Можно восстанавливать нарушенное. А это – для неё естественно, и на это воздействовать практически невозможно.

В. Они не упадут со временем?

О. Если это будет доставлять большие неудобства, можно будет прибегнуть к операции. Сейчас это стандартная процедура, есть много квалифицированных специалистов. Проблемы нужно решать по мере их поступления. Зависит всё от активности мышц. Если она будет активной, все группы мышц будут в тонусе, то каркас будет прочным, крепким и ничего отвисать не будет. Процесс старения неизбежный, но всегда можно отсрочить изменения контуров лица и других частей тела. Есть в комплексе бодифлекс два упражнения: лев и обезьяна, которые направлены на стимулирование мышц лица, чтобы они помогали нам сохранять молодость и красоту, также избежать второго подбородка, чтобы не образовывались складки на шее, морщины. Практик есть много.

В. Есть ли смысл лечиться по женской сфере в современных клиниках?

О. Нужно искать альтернативу. Всё это перерастает в хронику, заглушается симптоматика, а проблема остаётся. Лечится это агрессивными аппаратами, что гробит печень, суставы, ЖКТ. Лучше пусть почитает Эндоэкологию здоровья Неумывакина.

В жизни должна быть система и регулярность в отношении практик, физической нагрузки. Почему все сейчас равняются на восток: Китай, Японию, отчасти на Индию? Дело в средней продолжительности жизни, несмотря на огромное население; китайцы хорошо выглядят, у них хорошая кожа, они все подтянуты, и им сложно дать возраст. Это и питание, и образ жизни. Ни один китаец или японец не проводит свой день без восточных практик – цигун, ушу, йога. Можно попробовать это и вычленить что-то для себя.

Цигун направлена на работу и гармонизацию гормональной системы. И любые практики наложены на правильное дыхание с определёнными движениями. Они открывают наши энергетические каналы, позволяют энергии свободно течь по меридианам. Это всё – перестройка сознания на определённый образ жизни. Это не должно быть единоразовой акцией: полгода похожу, буду питаться правильно, а потом снова вернусь в прежний ритм жизни. Тогда всё вернётся. Должно произойти изменение всего образа жизни.

В. Действительно ли компания «…» будет покупать акции? Может ли она туда приглашать друзей?

О. Навряд ли. Не стоит туда никого привлекать – это очередная пирамида.

В. Я слышал, что они пытаются запустить какие-то проекты.

О. В Эмиратах, в других странах. В качестве быстрого заработка – это не тот вариант. Будет ощущение разочарования в этом. И привлекать не стоит – это личная ответственность. Ситуаций может быть много, всё может не состоятся, и весь груз ответственности ляжет на человека, который туда привлекает. Я не вижу, что эта компания будет иметь серьёзное развитие. Проекты могут затянуться на долгое время. Это ненадёжно.

Можно посмотреть на вторую волну МММ. Все знали на 200%, чем закончится, но всё равно шли. Какая была реклама по всем городам. А в итоге получилось то, что получилось.

В. А компания «…»?

О. Это связано с привлечением инвестиций, где огромная масса людей. Всё это можно на ком-то сломать. Любая пирамида – это пирамида. Вкладывать нужно в надёжные и проверенные, небольшие группы. Чем больше народу, тем больше шансов пролететь. Если привлекают тысячи людей, нужно задуматься.

Если есть конкретное предприятие, я там работаю, и знаю, как давно и как оно работает, я могу купить акции, и примерно понимаю, что буду иметь с этого. А если это масштабное мероприятие с огромным количеством людей, нужно делать выводы.

В. Ей нужны усиленные тренировки?

О. Зачем? При обычном ритме жизни 1.5 тыс калорий – будет достаточно.

В. Действительно ли спрей от компании «…» помогает практически от всего? Катаракта, венозное расширение?

О. Мы любим верить в сказки от рождения. И это тоже сказка. Бады нужно употреблять в период авитаминоза, и это для ленивых, кому проще выпить таблетку или брызнуть спреем. Витамины мы можем получать только с пищей. Это всё необходимо на самом деле, и бады нам нужны, но всегда есть альтернатива. Есть масса других способов, чтобы пополнить организм необходимыми веществами.

В. Как можно сделать плоский живот? Обязательно нужно качать пресс?

О. Пресс нужно качать не для плоского живота, а для мышечного каркаса. Брюшной пресс – залог того, что внутренние органы, находящиеся в брюшной полости и в малом тазу, будут находиться на своём месте. В процессе жизни они смещаются, и любые смещения приводят к нарушению их функций. Поэтому эти мышцы должны быть в тонусе, должны быть крепкими. У тела должен быть мышечный каркас.

Это ещё и профилактика проблем, связанных с поясничным отделом позвоночника. Люди, у которых хороший пресс, крепкие мышцы, чаще избегают таких проблем как протрузии, грыжи и прочие. И не обязательно ходить в тренажёрный зал, можно найти для себя оптимальные способы в домашних условиях.

Если не получается 20 по 3 подхода, можно делать меньше, и постепенно увеличивать. Есть хорошее упражнение – планка. Хороший способ улучшить осанку, это за 1-1.5 часа до сна проделать манипуляции с полотенцем под спиной, чтобы оно было ровно под пупком. Можно также втягивать живот на столько времени, сколько возможно, не расслабляя мышцы пресса, при этом можно дышать, во время работы делать; даже едя в транспорте.

В. Сколько она по времени может медитировать, и может ли доверять своим чувствам во время медитации?

О. Не меньше 20 минут, и дальше  – до бесконечности. Себе нужно доверять.

В. Во время медитации ты можешь не понимать, в каком ты состоянии.

О. В любом случае, такие состояния очень полезны. Всё зависит от нашего желания, регулярности и настойчивости.

В. Она может доверять своей интуиции?

О. Да, у неё хорошая интуиция. Но нельзя всегда и во всём полагаться только на неё. Интуиция помогает в ситуациях, которые требуют быстрого решения, во время личностных моментов: доверяю или нет, делать или нет. Но пользоваться только ею – не всегда правильно. Есть моменты, которые требуют информации и анализа, и только после этого можно принимать решение.

В. У неё есть парень, Олег. Опиши, что он за человек?

О. Интеллектуальный молодой человек, наблюдательный, осторожный. Смотрит, наблюдает, делает выводы. Думает, предпочитает молчать, не распространяться о каких-то моментах. Никогда не будет чётко говорить, что происходит у него в голове. В этом они разные с Ириной. Конечно, он ещё молод, но в нём чувствуется осторожность и продуманность. Вспыльчивый, но дипломатичный. Умеет общаться с людьми. Ответственный, загадочный.

С большими перспективами. Всегда знает, чего хочет. Может быть настойчивым и напористым, когда ему это надо. И может быть очень отстранённым, пофигистом, когда ему это не надо. Может быть и горячим, и холодным. Создаётся впечатление, что он человек настроения. Но он с огненной энергией воспринимает то, что ему близко и нравится.

Есть люди, которым скажешь – надо делать – они будут делать. С ним так не получится: он попытается отмазаться, а если не будет альтернатив, то будет делать, но плохо, чтобы потом сказали – не делай.

В. Они подходят друг другу?

О. Они схожи в своей страсти к экспериментам – что-то попробовать, испытать на себе. Их встреча носит характер временного присутствия. Не могу сказать, что их союз будет долгим.

В. Что можно сделать, чтобы он был долгим?

О. Как ни крути, в конце концов их дороги будут расходиться. Они во многом разные люди. Дело не в возрасте и других моментах. Она хочет быть полезной, нужной, востребованной, хочет заботиться и кого-то опекать. У неё созидательная энергетика. А он – более сосредоточен на себе, более амбициозен, эгоцентричен. Он ещё очень молод. Он может быть очень жёстким и требовательным, даже капризным. Будет доминировать, настаивать, заставлять, давить на психику. Может быть таким, как танк. В какой-то момент их может показаться, что им не по пути.

Жизнь нужно воспринимать целиком, такой, какая она есть. Что происходит, это нужно. Люди, с которыми я встречаюсь, должны мне что-то подарить, что-то во мне открыть, дать опыт. Что происходит, я воспринимаю с благодарностью. Это всё – моя жизнь, и я её буду складывать из этих кирпичиков.

В молодости любой опыт, особенно неудачный, остро переживается. Должен быть к этому философский подход. Очень важно стараться оставаться друзьями при любых обстоятельствах.

На этот процесс нельзя – каждый потом пойдёт по своей дороге. Сейчас расстраиваться, отчаиваться и бросаться в способы удержать – большая ошибка. Нельзя привязываться. Такие привязки – очень тормозят, это как якорь, который не даёт сдвинуться с места кораблю.

Разрыв отношений – всегда болезненно, никто не бывает доволен такими моментами. Чем человек крепче духом, тем он сильнее внутренне. Любая духовная работа укрепляет наш дух. Внешне человек может казаться уязвимым, но это – только внешняя оболочка. Внутри же их невозможно сломить, нет таких обстоятельств, которые могут сломить их. У них есть чёткая цель, они знают, что делают.

Нужно постараться не привязываться.

В. Она хочет жить на Кипре или на Адлере. Сможет ли осуществить свою задумку?

О. Скорее всего, Адлер.

В. Если захочет, может хоть туда, хоть туда?

О. Да.

В. У неё в почках нашли песок. Правая почка опущена.

О. Правая почка всегда физиологически ниже левой. Вопрос в том, что она ниже нормы. Поэтому и говорилось о мышечном корсете. Над этим нужно работать. Если она займётся регулярной практикой, предположим, хатха-йога, то проблема никаких последствий для неё нести не будет. Правильными упражнениями можно поставить почку на место: прогибы, наклоны, скручивания, – всё, что есть в йоге. Также нужно пить достаточное количество воды, вне зависимости от других напитков и жидкостей.

Очень – период активности почек. Хороший способ очищения – отвар пшена. Никогда не запивать пищу водой. Если ничего не предпринимать, песок превратиться в камни.

В. С Олегом прекратить близкое общение?

О. Пусть всё идёт естественным способом. Это опыт. Мы всегда с кем-то взаимодействуем – по работе, в личных отношениях, в увлечениях. Когда каждый даст друг другу то, что должен дать, всё это естественным способом само собой будет решено. Ускорять или удержать процесс не нужно.

Как записаться на экстрасенсорный прием к Кайрату и Валентине можно узнать здесь: https://ksvety.com/2425

Автор записи: Askhont

Если вы заметили орфографическую ошибку, пожалуйста, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Похожие записи:
Оставить комментарий


Subscribe without commenting

Система Orphus