Тюбаж – чистка жёлчного пузыря
Проснувшись, следует выпить 1 стакан очищенной воды. Через 15 минут – съесть 2 столовые ложки льняного масла, тыквенных семечек, кедровых семян. Альтернатива – 1 стакан яблочного сока, но обязательно свежевыжатого. После этого нужно лечь на левый бок, а на правый положить грелку, и в течение 2 часов отдыхать, находясь в постели. После этого сделать по 2 приседания, глубоких вдохов и выохов, и дальше заниматься своими обычными делами. Делать тюбаж нужно 12 раз, по утрам, желательно в выходные; интервал времени – 1 раз в неделя. Будьте здоровы!
Если вы заметили орфографическую ошибку, пожалуйста, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Каждый подписчик бесплатно получает видеосеминар "Я не сдамся" (о том, как с помощью практик выйти из состояния стресса, сконцентрировать свой внутренний потенциал и достичь своей цели).
Вы можете вступить в Клуб сайта "Говорит экстрасенс". Доступ предоставляется на 1 год, его стоимость составляет 990 рублей или эквивалент в долларах США.
