Профилактика артрита, варикозного расширения вен

В. Валя, расскажи, что у нас за девушка.

О. Человек жесткий по своей натуре. Требовательна. У нее такой сильный характер, мощная энергетика. Это человек думающий, интеллектуальный. Способна обращать внимание на мелочи, то что другой человек не обратит внимание она обязательно это заметит . Такая достаточно взыскательная. Здесь некоторые противоречия есть, она с одной стороны человек прагматичный, а с другой стороны доверчивый т.е. скажем так, доверчива в каких то определенных обстоятельствах т.е. это проявляется в том, что если кто-то начинает какие то льстивые слова говорить, вот так крадучись приближаться , скорее Иман тот человек который любит когда о ней отзываются положительно и хорошо и она человек скажем так зависимая от чужого мнения. У нее есть страх осуждения , как-то очень глубоко в ней сидит и скорее вот это все связано такой одной нитью. По своей натуре можно сказать, что человек отличник. Все, что она не делает, за что не берется, всегда старается выполнить максимально . Человек достаточно энергичный но как-то вот очень любит себя, т.е. перенапрягаться если ей это не хочется скорей она не будет. Очень уязвимое самолюбие. Способна вытерпеть все, что угодно в силу своего характера такого достаточно жесткого, но только не каких-то вещей, которые бы затрагивали ее сущность, т.е. она человек очень амбициозный и никому не позволит унижать себя каким то образом. По своей натуре человек скорей мстительный, хотя пытается с этим бороться, т.е. вот если стоит ее как-то обидеть, унизить , то этот человек переходит для нее в стан врага. Иногда она как бы пытается с этим на уровне подсознания бороться, но иногда какие-то вещи происходят, автоматически, даже как бы не зависимо от нее. Ругаться с ней достаточно опасно для того же человека, потому что она может так его размазать словесно , что мало ему не покажется. Скорее натура творческая , любит много читать, идет такая информация, что как-то с музыкой ее жизнь связана возможно, т.е. для нее эти две вещи не на последнем далеко месте. Человек общительный, но нельзя сказать, что легкий в общении. У нее такая очень мощная внутренняя энергетика, которая способна подавлять окружающих. Скорее это в общих чертах все .

В. Валя, посмотри в каких системах у нее сбои и опиши симптоматику.

О.Внимание на позвоночник, ноги, мочеполовая система, гормональная система, сердечнососудистая , печень. Симптоматика , иногда при физической нагрузки, если приходится находится какое-то время в наклоне, дает о себе знать поясничный отдел позвоночника. Ноги, тут скорее это тоже, как предупредительное, есть возможность развития варикозного расширения, но сейчас скорей таких проблем нет. Но вот с ногами какие-то проблемы . Иногда болевые ощущения в коленном суставе, скорее в правом, но боли не постоянные это периодические и скорее тоже при физических нагрузках достаточно сильных, т.е. не постоянная такая боль, это скорее редкое явление, но такое случается. Отеки ног, вот все что связано с ногами, обычно к вечеру . Идет такая информация, что несколько лет назад сильное переохлаждение было через ноги. Воспаление придатков, было лечение гинекологическое, скорее нарушение работы яичников было. Гормональные некоторые сбои есть. То, что касается печени, то это скорее давно, скорее в детстве еще, инфекционное заболевание скорее всего связанное с печенью было , симптоматически это скорее не проявляется .Иногда создается ощущение такое, что печень ее можно как бы ощутить, это не боль, скорее можно обозначить, как чувство дискомфорта после какой либо тяжелой пищи, возникает редко но такое бывает . Сердце, здесь скорее должна быть профилактика, потому что по материнской линии есть проблемы сердечнососудистой системы, поэтому эту систему нужно держать под контролем, в частности уровень холестерина , давление и сахар . Головные боли не частые, достаточно сильные . Скорее это все.

В. Хорошо. Теперь начни с позвоночника , что делать вкратце, ….. просто говори …..

О. Такой совет по поводу позвоночника, пока, скажем положение не усугубилось, пока таких явных проблем нет, но позвоночник нужно обязательно поддерживать, добиваться того, что бы на протяжении всей жизни был гибким, эластичным. Обязательно выполнять регулярно, лучше всего ежедневно, упражнения для позвоночника такие, как: кошка , скручивание , маятник. При необходимости упражнения я могу после показать .

В. Посмотри, что с позвоночником. Верхний отдел и нижний отдел …

О. Позвоночник несколько потерял свою форму, есть отложения, происходит определенное давление на межпозвоночные диски в большей степени в поясничном отделе, поэтому создает иногда чувство такое неприятное, боль, но боль не острая, тупая, непродолжительная по времени, но неприятные ощущения доставляет . Пока таких о глобальных изменений в позвоночнике нет информации. Здесь первое- это применить рецепт с лавровым листом, один раз в пол года и выполнять упражнения , это и снимает боль и является профилактикой остеохондроза .В большей степени страдает шейный и поясничный отдел позвоночника поэтому для поясничного отдела помимо тех упражнений, которые были рекомендованы еще обязательно выполнять следующее, нужно лечь на пол согнуть ноги в коленях, руки вытянуть вдоль тела, можно как угодно руки положить и наклонять ноги не отрывая, стараться, но как получится в левую и правую сторону с максимальной амплитудой, на сколько это возможно при этом если колени поворачиваются в левую, то голова поворачивается в правую и на оборот. Выполнять 5-10 упражнений в каждую сторону. Для профилактики шейного остеохондроза просто вращение плечами вперед-назад , можно согнув руки в локтях положить кисти на плечевые суставы. Здесь нужны профилактические меры потому, что в дальнейшем может привести к не приятным последствиям позвоночника. Очень хорошо для позвоночника подходит такой комплекс упражнений под названием «пилатес» или «каланетика» т.е. это упражнения основанные на растяжении и к тому же убирает постепенно лишний жир и укрепляет мышечный корсет спины. Так же еще важно задействовать мышцы грудного отдела позвоночника который в повседневной жизни практически не используется , в дальнейшем может привести к проблемам в грудном отделе позвоночника, для этого надо отжиматься от пола по типу женского , стоять не на пальцах ног в положении отжима, а на согнутых коленях т.е. это женский вариант отжимания. Либо упражнения с гантелями, гантели не тяжелые килограмма вполне будет достаточно. Так же можно приготовить растирку из черной редьки, которая, вообщем пригодится всем членам семьи, она годится при болях в пояснице и при каких-то мышечных болях, мышечных спазмах: взять

В. Не надо обрисовывать, это есть на сайте…..

О. То, что касается суставов, в частности коленные суставы, здесь тоже нужна скорей такая профилактическая мера, что бы не развился артрит, потому что предпосылки как-то к этому есть. Для этого нужно либо ежедневно, лучше если это будет ежедневно, либо ну хотя бы два раза в неделю делать массаж с арахисовым маслом. Его можно приобрести в аптеке. Втирать во все суставы арахисовое масло до полного впитывания. Так же периодически можно употреблять такой напиток : одна чайная ложка уксуса яблочного, натурального, лучше покупать в аптеках, одна чайная ложка меда на стакан теплой воды, выпивать в течении дня в 3-5 приемов, вообщем можно и один стакан выпить, между приемами пищи. Это при проблемах с суставами, т.е. это как бы профилактика артрита и даже при болезнях связанных с суставами . Этот напиток очень хорошо помогает снимая воспалительные процессы , так же ведет к снижению веса, улучшает обменные процессы. Но пить курсами в течении месяца т.е. постоянно на нем сидеть нельзя, потому что все, что содержит уксус с этим злоупотреблять не стоит потому, что уксус имеет такое свойство ну скажем несколько портить кровь поэтому не злоупотреблять этим. Так же хорошо помогает при проблемах с хрящевой тканью суставов – холодец из куриных лапок, лучше его не солить, можно добавлять горчицу к такому холодцу, несколько столовых ложек в день в течении полутора месяцев. Обязательно делать массаж ног, в обязательном порядке делать это вечером запрокинув ноги либо на стену, на какую нибудь возвышенность, таким образом, что бы ноги были выше тела, выше уровня сердца и движениями от пятки к бедрам в одном направлении втирать любое масло, опять таки либо оливковое либо арахисовое. И находясь в таком положении трясти ногами, т.е. обеспечивать отток крови от конечностей, скажем так к сердцу, что бы избегать проблем с сосудами и венами. Что бы избегать затромбированости сосудов, потому что есть предрасположенность к варикозу. Так же можно использовать в качестве профилактики любые крема, в состав которых входит плоды каштана конского, это очень такая мощная профиллактика варикоза, т.е. буквально несколько минут, не нужно много времени этому уделять но это очень мощная профилактика в дальнейшем, что бы не возникало проблем. Мочеполовая система, органы брюшной полости несколько смещены, то есть органы малого таза в общем то немного не на месте, из за этого есть какое то нарушение кровообращения, есть дисбаланс микрофлоры слизистой, скорее грибковое поражение, тут в качестве профилактики и при каких-то не приятных ощущениях, связанных с этой сферой можно использовать лечебные прокладки, например такой компании как «хепинес», т.е. любые прокладки которые основаны на травах, согревающие, обладающие противогрибковыми эффектами. Их достаточно легко приобрести, они продаются практически везде. Для улучшения кровообращения органов малого таза хорошо выполнять такое упражнение, лучше всего его делать во время мочеиспускания: напрягать мышцы ануса и влагалища во время мочеиспускания на несколько минут, т.е. напрягать, расслабляться, напрягать, расслабляться. Так же во время этого процесса можно делать профилактику парадантоза, т.е. сжимая челюсти и расслабляя, в общем напрягать и расслаблять. Что касается печени.

В. ….. еще какие-то мази …. согревающие, что там такое, не надо потому что ….

О. Нет, там каких-то серьезных проблем нет, скорее такие профилактические меры. Так же еще хорошо втирать касторовое масло в область живота при каких-то неприятных ощущениях, болезненных может ощущениях , в течении нескольких минут круговыми движениями по часовой стрелке т.е. это то же улучшает кровообращение, усиливает приток крови. Скорее есть нарушение жирового обмена в печени, поэтому такие продукты, как не жирный творог, гречка, плоды шиповника, отруби нужно употреблять. По поводу питания я говорить не буду она сама это все прекрасно знает , что можно и чего нельзя, но работа печени напрямую зависит от того, что поступает в организм, т.е на сколько она загружена, нужно только помнить о том, что печень всегда нуждается в отдыхе и очищении, поэтому что бы не было застойных явлений в желчном пузыре лучше всего утром выполнять два упражнения которые называются «Агнисара» и «Удиана батха» .Еще нужно помнить такой момент, что проснувшись утром в первую очередь то, что нужно сделать – это выпить стакан теплой воды не торопясь мелкими глотками, медленно, лучше это сделать в позе ворона или проще говоря на корточках. Можно просто ставить стакан с горячей водой на тумбочке, накрыть ее крышечкой и утром выпить ее, что бы не забыть это сделать и минут через 10-15 можно сделать эти упражнения которые были обозначены – это помогает организму проснуться, включаются все органы системы ,в частности систему пищеварения и это своего рода массаж внутренних органов, поджелудочной железы, печени, желчного пузыря, кишечника и тем самым укрепляется брюшной пресс, который позволяет удержать органы брюшной полости на положенном им месте, потому что смещение их ведет в дальнейшем к большому количеству заболеваний, поэтому здесь тоже нужно помнить этот момент. Сердечно сосудистая система, здесь уже было обозначено три главных фактора, которые обязательно нужно контролировать это давление, уровень холестерина и уровень сахара, поэтому опять таки пищевая дисциплина, поменьше соленого и поменьше рафинированного сахара, рафинированный сахар лучше заменить сухофруктами, медом, продуктами пчеловодства. Соль, ну тут уже всем известно, что соль удерживает лишнюю жидкость в организме и тем самым увеличивается вес – это пагубно сказывается на работе почек и на работе сердечно сосудистой системе, разрушает стенки сосудов, поэтому пищу лучше сознательно не досаливать. Вообще в идеале в приготовлении ее вообще не солить, досаливать уже непосредственно готовое блюдо на столе, предварительно сбрызнув лимонным соком, тем самым можно снизить потребление соли. Нужно обязательно потреблять в пищу такие специи, как куркума, имбирь, корица, мускатный орех. Вообще очень мощное такое средство для сердечно сосудистой системы такая специя, как шафран, но искать натуральный, в общем то достать возможно, употребляется взрослым человеком – три тычинки на стакан кипятка, то есть такой рецепт использовать: 2 столовые ложки любого изюма нужно промыть, залить стаканом кипятка, добавить туда три тычинки шафрана, накрыть крышкой и настаивать ночь, утром добавить по желанию не большое количество меда и выпить, поступать таким образом в течении трех-четырех недель выпивая получившийся компот и съедая все содержимое. Таким рецептом можно поддержать работу сердечно сосудистой системы. Продукты содержащие калий, магний, в общем то все фрукты, зелень , кисломолочные продукты , злаковые, бобовые т.е. все это должно присутствовать в рационе. Для нормализации гормонального фона можно использовать перегородки грецких орехов, рецепт из перегородок грецкого ореха.

В. Валя, посмотри еще ее щитовидку, ее состояние.

О.Ну я не вижу каких то проблем существенных с щитовидкой.

В. Рецепт с перегородкой грецкого ореха может нормализовать работу гормонального фона.

О. Да, но еще тут не мало важный момент это употребление воды, т.е. воду нужно употреблять не менее двух литров в день, чистой. Качественной, не газированной воды, лучше не большими порциями и часто, 3-4 глотка каждые 20-30 минут добавляя в воду несколько капель лимонного сока, либо клюквенного сока, слегка, буквально несколько капель, но при этом если вода будет качественной. Вообще идеальный момент – это структурированная вода, ее при желании можно приготовить в домашних условиях и так же можно применить рецепт из четырех трав, которое оказывает общее воздействие на организм, является мочегонным, желчегонным, потогонным, кровоочистительным, очищает лимфу, противовоспалительными свойствами, выводит холестериновые и жировые отложения, нормализует обменные процессы, является профилактикой атеросклероза, гипертонии, инфаркта и оказывает омолаживающее воздействие на организм. Применяется такой рецепт один раз в пять лет, курс достаточно длительны, потому что большой объем сбора получается, в течении двух с половиной- трех месяцев. Нужно помнить, что после месяца приема этого сбора нужно сделать недельный перерыв и далее продолжить по такой схеме тех пор пока сбор не закончится.

В. Вот такой вопрос, у нее на правой ноге такая шишка, что за шишка, характер?

О. Есть некоторая форма затромбированности сосудов, т.е. нарушение кровообращения.

В. Т.е. если все те рецепты, которые были она будет…. поможет избавится, так?

О. Да. Первое с чего нужно начать- это вода, грамотное потребление качественной воды и массаж ног каждый вечер.

В. Вот такой вопрос, у нее гормональный сбой есть все таки,так?

О. Да.

В. В принципе, использовать перегородки грецкого ореха, почистить кровь всякими рецептами и попить воду и у нее вес начнет уходить. Так?

О. В общем да, но здесь обязательно пищевая дисциплина должна в любом случае соблюдаться , потому что говорилось то, что она себя любит, она себя обижать не будет, если ей чего то хочется, то она это обязательно съест, но здесь нужно помнить такой момент, что не нужно себе отказывать в общем то, это наверно будет неправильно, но нужно знать когда и что употреблять и в какое время можно, а в какое нет, поэтому все, что касается углеводистой пищи, особенно быстрых так называемых углеводов, кондитерские какие то изделия в общем то употребить можно не большое какое то количество, но обязательно до 12 часов дня. Фрукты лучше употреблять до 16 часов, вернее не употреблять после 16, а белковую пищу, овощи, за исключением помидоров, можно употреблять вечером. Поэтому если хочется кушать лучше съесть не большой кусочек отварного мяса не жирного обязательно в сопровождении зелени и овощей, последних должно быть больше чем самого мяса.

В. Хорошо это понятно, …. давай перейдем…. времени очень мало у нас на ее личные проблемы..

О. Здесь надо сказать Иман пользуется успехом у мужского пола. Но уже говорилось о том, что у нее очень такая мощная энергетика, которая просто, скажем пугает каким то образом мужчин, т.е. приходит всегда понимание того, что рядом с такой девушкой в общем то мужчины будут ходить по струнке и многих это просто пугает. Скажем тут дело в еетакой энергетике.

В. Что ей делать?

О. Надо сказать, что она человек такой очень требовательный, взыскательный, т.е. те мужчины, скажем, которые хотели какого то общения как то сблизится с ней ею же и отвергались в силу того, что казались ей не достаточно какими то сильными что ли, можно так сказать. Не хватало какого то мужского начала, но здесь Иман нужно быть осторожной, потому что встретив сильного мужчину, брутального, скажем, она всегда с ним будет входить в такую некую форму борьбы, т.е. такого какого то внутреннего сопротивления, поэтому ей нужен мужчина либо гораздо сильнее ее, либо мужчина который бы позволил собой манипулировать т.е. который не вступал бы с ней в конфронтацию. Это не говорит о том, что этот мужчина должен быть подкаблучником, но мужчина который бы мог принимать ее такой какая она есть не пытаясь ее как то переделать, перестроить, а такие мужчины не рассматриваются пока этой девушкой, у нее есть какой-то определенный ценз по которому она определяет для себя этих мужчин.

В. Получается, она сама себя загнала в тупик, правильно?

О. Здесь, скажем так, это дело времени. Скорей настал такой момент когда она понимает и для себя внутренне решила, скажем окончательно, что ей нужен мужчина, ей нужна семья и эту программу она должна себе установить и тогда игривость во взгляде появится. Оценивающий взгляд, он присутствовал всегда, но была какая то вот во взгляде жесткость, не хватаем мягкости что ли какой-то. Т.е. зная такие особенности характера своей натуры Иман нужно над этим работать.

В. Будет ли у нее муж?

О. Да, муж будет.

В. А дети ?

О. И дети будут.

В. Когда уже муж будет?

О. Ну надо сказать, что ждать в общем то не долго ей осталось, можно сказать, что этот год для нее будет решающим в этом отношении, максимум год, она найдет этого мужчину.

В. Такой вопрос, а какой будет этот мужчина?

О. Это такой мужчина достаточно веселый, игривый и активный, но скажем такой мягкий.

В. Она уже его знает?

О. Скорее нет.

В. Сколько детей показывает?

О. Один ребенок.

В.А когда у нее все с работой решиться?

О. Достаточно быстро решится, т.е. когда она поменяет свой статус. С переменами в ее жизни изменится многое, ей нужно ждать перемен в личной жизни и в связи с этим изменится многое и этот вопрос тоже.

В. Валя вот вопрос,…… когда у нее все наладится в финансовой?

О. Тут у меня две цифры 2, 3. Скорей всего это 2-3 года.

Автор записи: admin

Если вы заметили орфографическую ошибку, пожалуйста, выделите ее мышью и нажмите Ctrl+Enter.
Похожие записи:
2 комментария на “Профилактика артрита, варикозного расширения вен”
  1. # 1 Рената

    <>
    Это что то новенькое! А как же люди которые на сыроедениии или фруктоеды?

    19.07.2013 | 14:24
  2. # 2 Кайрат

    Рената,это конкретно рекомендация конкретному человеку.

    19.07.2013 | 15:48
Оставить комментарий

* Нажимая на кнопку "Комментировать" Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Subscribe without commenting

© 2011-2020 ksvety.com - Новый человек. Копирование материалов разрешено при указании открытой ссылки на сайт.
Политика конфиденциальности
Система Orphus