Архив за Июль, 2015

Правильное питание (карта рубрики)

Правильное питание

Основы питания

  1. Правильный режим питания: поведение человека во время еды
  2. Правильный режим питания: время приемов пищи
  3. Особенности режима питания для работающих людей
  4. Режим питания людей пожилого возраста
  5. Режим питания для спортсменов
  6. Режим питания для беременной женщины
  7. Режим питания ребёнка
  8. Польза завтрака: действительно ли он — самый важный прием пищи?
  1. Правила здорового питания по системе здоровья Ниши
  2. Рекомендации по здоровому питания
  1. Энергозатраты человека: как рассчитать?
  2. Калорийность продуктов питания: станет ли потенциальное реальным?
  3. Таблица калорийности продуктов и блюд
  4. Калорийность и вес
  5. Питательная ценность продуктов
  1. Таблица щелочной пищи Уокера и Поупа
  2. Таблица окисляющей пищи Уокера и Поупа
  1. Алкоголь и рак
  2. Сахарный диабет и алкоголь
  3. Алкоголь и энергетики
  4. Алкоголь и сон

Компоненты питания

Вода для здоровья

  1. Структурированная вода: особенности и способы получения
  2. Как приготовить талую воду в домашних условиях?
читать дальше >>

Кража.

Запись №2514, март 2014.

Женщина, 28 лет.

Длительность сеанса 42 минуты.

 

В. Вчера Надежда была дома примерно с 14:30 до 14:50. В это время кто-то проник к ним в дом, и украли сумки. Кто заходил, откуда пришли люди?

О. Смотрю дом с улицы, с подъезда. Боковой дом, который находится сбоку. Пока ничего не вижу.

В. Никто не заходил в подъезд?

О. Зацепок и информации нет.

В. Зайди в квартиру, где сейчас находится Надежда. Будь возле дверей. Ты в квартире, 10 марта, время 14:30.

О. Один высокий и худощавый, славянской внешности. Второго вижу плохо. Они заходят в подъезд и вызывают лифт, когда он спускается до первого этажа, поднимаются пешком. Второй всё время как в тени. Худощавый поднимается. Второй ждёт на два пролёта ниже, но они в поле зрения друг друга.… читать дальше >>

Меню сбалансированного питания на неделю

Разработчики программы лечебно-сбалансированного питания рекомендуют следующее примерное меню сбалансированного питания на неделю.… читать дальше >>

Таблица продуктов, содержащих клетчатку

Эта таблица продуктов, содержащих клетчатку, используется для планирования меню сбалансированного питания. Данное меню относится к программе лечебно-сбалансированного питания. Согласно ЛСП, неусвояемые углеводы (клетчатка) не учитывается при подсчете углеводов в суточной норме, то есть объем вычитается из общего количества.

Òàáëèöà ïðîäóêòîâ, ñîäåðæàùèõ êëåò÷àòêóчитать дальше >>

Таблица углеводных продуктов с массой, соответствующей 50 г углеводов

Данная таблица углеводных продуктов применяется в целях планирования меню сбалансированного питания по программе лечебно-сбалансированного питания. В ней указаны названия углеводных продуктов и их масса, содержащая 50 г углеводов.

PITANIE-NA-50-GRAMM-UGLEVODOV

Норма углеводов в сутки составляет не более 0,8 – 1 г на 1кг веса, то есть весу в 60 – 70 кг необходимо приблизительно 50 г углеводов в сутки. Согласно данной таблице, можно самостоятельно спланировать рацион питания на 50 г углеводов.… читать дальше >>

Таблицы углеводных продуктов

Приведенные ниже таблицы адаптированы для планирования меню сбалансированного питания по программе ЛСП. То есть при выборе продуктов питания, необходимо опираться на количество жиров, белков и углеводов в их составе. Таблицы представляют данную статистическую информацию по блокам.

tablica-produktov0belki-uglevodiчитать дальше >>

Анорексия. В чем причина анорексии. Как помочь? Как молитвы помогают выздоровлению?

Запись №2538, март 2014 г.

Девочка, 16 лет, Алматы (Смотрели по скайпу)

Длительность сеанса 1 час 40 минут.

 

О: Ольга бунтарка, но проявление немного иное. Это скрытный борец. Она не будет махать руками, громко протестовать, – она просто молча будет игнорировать какие-то вещи, если это ей не нравится. У неё своё чёткое видение вещей. Это человек принципов. Свой мир – своё понимание. Свой взгляд есть на всё. Девочка она умная, одарённая, обладает хорошим музыкальным слухом. Творческий человек, с творческими нотками. Любит уединяться, не любит шумной весёлой толпы вокруг себя. У неё очень немного друзей. Посидеть, посплетничать, поразговаривать – это совсем не про неё, она человек несколько закрытый для всех. Её нужно уметь расположить к себе. Она очень долго наблюдает со стороны, прислушивается, присматривается – только потом либо контактирует, либо нет.читать дальше >>

© 2011-2020 ksvety.com - Новый человек. Копирование материалов разрешено при указании открытой ссылки на сайт.
Система Orphus