Регрессивный и прогрессивный гипноз

Занимайтесь позитивным самовнушением

Тот, кто не воспитывает себя, подобен ослу,
который идет туда, куда его гонят”
(Скилеф)

Процесс самовоспитания основывается на позитивном самовнушении. Феномен самовнушения стар, как человечество. Не замечая, самовнушением мы занимаемся постоянно: всякое наше настроение, как правило, является результатом рефлекторного самовнушения.

Аутотренинг для уверенности в себе

Большая сила заключена в наших мыслях. Их можно использовать себе как на благо, так и во вред. В современном мире уже ни для кого не секрет, что реальность мы творим сами – она такая, какой мы ее хотим видеть.

Autotrening-dlja-uverennosti-v-sebe

Одну и ту же реальность можно видеть как в мрачных тонах, так и в светлых. Побеждает в жизни тот человек, который научился мыслить позитивно, на что и направлен аутотренинг для уверенности в себе.… читать дальше >>

Самый простой аутотренинг для уверенности в себе

Иногда кажется, что чувство неуверенности в себе не такой уж и большой недостаток. Однако, если мы задумаемся сколько шансов упустили в своей жизни, сколько потерь произошло из-за нерешительности и робости, то скорее всего волосы на голове придут в движение.

аутотренинг_для_уверенности

В пламени сомнений сгорают миллионы нереализованных желаний, планов, энергии, денег и даже людей.… читать дальше >>

Текст для аутотренинга. Я добьюсь успеха.

Перед аутотренингом обязательна подготовка. Лягте на спину в постели или на кушетку или диван, под голову положите невысокую подушку или валик; стопы расположите на ширине плеч,

поза_аутотренинг

Легли вот так. Спокойно, удобно, без перекрестов рук и ног.

расслабьте ноги, при этом стопы должны разойтись в стороны; руки слегка согните в локтях, положите ладонями вниз; кисти рук не соприкасаются с вашим туловищем.… читать дальше >>

Аутогенная тренировка, аутотренинг

Аутогенная тренировка (аутотренинг, АТ) – довольно таки распространенный метод саморегуляции психических состояний человека с помощью самовнушений (аффирмаций), разработанный И.Г. Шульцем в 1932 году.… читать дальше >>

Позитивное мышление о деньгах и карьере

Вы, наверное, подумали: какое отношение имеет самогипноз к финансовому благополучию и успеху? Непосредственное: он призовет на помощь ваше подсознание, которое поможет вам добиться вашей цели или мечты.… читать дальше >>

Самогипноз во время беременности?

Не пугайтесь. Самогипноз – естественная способность человека, с помощью него жизнь себе и близким можно сделать лучше. Так почему бы не заняться самогипнозом женщине в период беременности? Зачем ждать?

Тем более, что научные исследования показывают, что самогипноз при беременности оказывает благотворное воздействие на будущую маму и её ребёнка.… читать дальше >>

Воспитание детей с помощью самогипноза

Воспитывать детей – не лёгкое занятие, зато благодарное. Не каждая семья располагает временем и возможностями, чтобы заниматься воспитанием детей с максимальной отдачей.

Помочь в таком случае может гипноз и самогипноз, о чём вы, наверное, никогда бы и не догадались, настолько эта информация звучит диковинно. Но этот метод действует, и у вас есть возможность научиться использовать самогипноз для воспитания ваших детей.… читать дальше >>

Методы гипноза против бессонницы

Про бессонницу написано множество литературы, каждый сталкивался с её беспощадным действием в своей жизни хотя бы один раз. Некоторых же эта проблема преследует на протяжении всей жизни.

Есть много способов вылечиться, но самым действенным не зря считается гипноз и самогипноз. Умелая манипуляция некоторыми факторами поможет вам крепко спать и смотреть хорошие сны.… читать дальше >>

Похудение с помощью самогипноза

Вы испробовали десятки методов похудения? Системы питания, которые не действуют, различные упражнения и добавки к пище? Возможно, вы просто делали что-то неправильно, или вам не хватает веры в себя.

Самогипноз является тем средством, которое поможет вам похудеть без лишних сложностей. Нужно только сильное намерение и волевое усилие над собой. Без труда не вытянешь и рыбку из пруда. Всё просто.… читать дальше >>

Самогипноз против боли – 2

Как вы наверное знаете, самогипноз помогает при многих болевых симптомах, и может являться очень сильным средством против боли при невозможности быстро использовать традиционные методы лечения.

Но иногда боль настолько сильна или просто отвлекает, что человек не в состоянии войти в транс и в состояние самогипноза. Как быть в таком случае?… читать дальше >>

Самогипноз против боли

Каждый человек ощущает боль в той или иной степени практически каждый день. Но если лёгкую боль можно даже не заметить или спокойно её вытерпеть без всякого дискомфорта, то как быть с болью сильного характера?… читать дальше >>

Самогипноз и образное мышление

Техника образного мышления

Вы желаете выяснить, насколько вы умеете соотносить себя с вашим окружением: супругом (супругой), другими членами семьи, возлюбленным(-ной), друзьями и сотрудниками?

Представьте не себя, а свою фотографию, у которой есть негатив и отпечаток с него. Так и в каждом из нас присутствует: и позитивное, и негативное.… читать дальше >>

© 2011-2020 ksvety.com - Новый человек. Копирование материалов разрешено при указании открытой ссылки на сайт.
Система Orphus